一心不乱

テーマ:

今日はオヤジの仕事の関係でジムへ行けず自宅の車庫練習


18時半スタート時計



明日は昼からジュニアクラスがあるし、まだ病み上がりということも考慮して軽めのメニューで流すダウン




練習も終盤を迎えて19時半近く・・・




ステップインワンツーの距離感を確かめることで終了予定音譜




・・・が、AKIRA的にどうもしっくりしないのかなかなか終わろうとしないあせる





何度も何度もオヤジのボディプロテクターに打ち込んでくる




時間を見ると20時を回っている汗




そのうちにAKIRAの目からポロポロと・・・



そして嗚咽に変わり・・・さらに号泣が始まったしょぼん




決してオヤジが強制している練習ではない




とにかく「納得できない自分」に腹を立てているのがわかるむかっ



見かねて簡単なアドバイスをしてみる



今度はそれを黙々と始めるAKIRA・・・




時計は21時近くに・・・オヤジにも空腹感が襲ってくるがAKIRAが懸命にやっているのでなかなか言い出せないえっ




再度ボディプロテクターをつけてステップインワンツーの練習開始


細君が心配して顔を出す・・・(オヤジを睨むむっ)




先程よりは多少は良くなっているが、まだまだの感じ




AKIRAもそれを察知してまた泣く・・・自らを嘆く、頭をかきむしりグローブでポカポカ叩く、地団駄を踏むパンチ!




21時半を過ぎてようやく安定し始めるが、「あと3回連続して上手にできるまでやる」と粘るDASH!



何かに取り憑かれたような表情(目がヤバイ)で必死にパンチを出し続けるAKIRAメラメラ




今日は本当に「己の強い意志で、自分の為の練習」をしている




技術的に覚醒する瞬間に立ち会えるのも嬉しいが、メンタル的に大きな成長が見られた瞬間もこれまた感動ものだ






親バカではあるが、とても2年生とは思えない精神力だと思う


決してオヤジの血にはない・・・間違いなく「隔世遺伝」だ叫び



22時少し前に練習終了時計




泣き腫らした顔に少しだけ笑みが見えた・・・にひひ





練習に裏付けされた自信の大切さというものを、AKIRA本人が気づき始めたのかも知れない目


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ロードワーク再開

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今朝の朝練からロードワーク再開走る人DASH!



もちろん本数とタイムは抑えめにダウン



しかし・・・九九は全力で口ずさんで走ります音譜






現在「6の段」卒業間近チョキ






2の段は4秒台に突入です時計


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学習塾もやってます

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今日の練習はオヤジがPTA関係で出遅れたため車庫練習DASH!



昨日の今日なので練習はやや軽めだけど、しっかりとテーマを持って行ったパー





今日のテーマはワンツー連打のスピードと・・・



・・・九九の2の段




!?  そう、かけ算の暗記っすひらめき電球




ロープ、ステップ、シャドーでリズムに合わせて九九を口ずさむAKIRA音譜





以前「バカとブスは東大へ行け」でインパクト強かったテレビ番組「ドラゴン桜」バリの暗記方法メモ



確か卓球の素振りをしながら公式を覚えるシーンがあったっけカチンコ







昨日の記録は13秒台(普通に椅子に座って時計)



果たして今日は・・・




なっなんと5秒台後半へアップアップアップロケットロケットロケット




さすがにジムではできないけど、これは使えるぜOK





学校の先生からは11月中に全て覚えてくれとのこと注意




明日からは3の段に挑戦でぃグッド!








本日は、右クロス学習塾のご案内でした・・・にひひ



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ほっ

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AKIRAは今日からジム練再開クラッカー


ジムは相変わらず足の踏み場がないくらい混んでいる・・・これマジっす汗

脚に再び痛みが出ないかを確認しながらの練習だ目



もちろん抑えめに抑えめにダウン



ロープ 2R


軸回転運動 2R


ステップ 1R


シャドー 2R


サンドバック 2R


ミット 2R


パンチングボール 1R


各筋トレ 1セット


クールダウンシャドー 2R


クールダウンロープ 1R




10日ぶりの練習にも普段通りの動きOK




やっぱりリングでのAKIRAの表情は違うメラメラ




明日も今日ぐらいの練習量に抑えるつもりDASH!




大会まで1ヶ月だけど・・・








とにかく今日は「ほっ」としましたぁニコニコ


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