確芯を育てるサロン 神戸ELDRANの、相地秋乃です。
モダンミステリースクールの有志で、能登半島地震へのチャリティーラン&ウォークをやってまして。
寄付金を振込、それぞれの地元でラン&ウォークを実施。
大事なのは、チャレンジすること。
そして、怪我をしないこと。
私は二回実施しました。
一度目は花粉や黄砂が多い日で、
右足の痛みもあり、
その日は「痛い、どうしよう、曇りの日にしたい……」とブツブツ言ってた。
（寄付とラン&ウォークに申し込んだのは私です……）
結局、夜にマスクとメガネを付けて、
駅前の明るいところを歩くことに 。
少しでもやってみないと、不安かおおきくなりますから……。
心のハードルを下げて、まずはチャレンジ！
歩き始めは足が痛かったけど、
途中で骨のズレが治ったのか、
走ることもできました！✨
何度も行き来してたけど、
誰も気にしてなさそうで良かったです！
（まあ、早足で歩いてるだけですしっ！）
なんだかんだで、４キロちょっとのラン&ウォークをできました。
次は昼間に、
神戸三宮から三駅、歩きました。
こちらも４キロほど。
チャレンジとしては、
円錐角膜のコンタクトレンズを付けての外出。
その上で、長く歩くこと。
神戸三宮から、平日昼間のアーケード街をテクテク。。
目のかゆみに負けず、ひたすら足を動かしました。
老舗、フレッシュベジータさん。
懐かしい。。
神戸駅近く。
線路沿いには行かず、湊川神社の前を通って直進し、
きっちり三駅分歩きました。
一回目も二回目も、良い汗かきました〜。
12カウンセルラン
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