まず、前回のおさらいから。
⚫料理が苦手な人の特徴５選
・レシピや人の指示に従わず作り始める。
⇒ 必要な情報と計画性のないまま行動するのは、失敗しやすい。
行動力があるのは素敵なこと。
だけど「どう」やるのか？
と情報収集すること。
そして「どのように」やるのか具体的に計画する。
それから行動すると、成功しやすい✨
・調味料を計らない。目分量。
⇒ 無計画。
レシピ＝計画書。
・すべての工程を理解せずに作り始める。
「やってみないと分からないし〜。……あれ、前の晩から水に浸けるの！？」
⇒ 無計画／情報不足。
・うわべだけの人の真似。
「Aさんはこうやってたから、私もできる！」
⇒ 情報不足。
・味のイメージをせず何となくで味付けし始める。
⇒ 目標の欠如。
どういうもの（味）を作り出したいのか、イメージを持つのが大事。
これらを、本物のスピリチュアル思考で考えると……
目標設定／情熱
「和風ポテトサラダを食べたい！ ないなら作るぞ！」
情報収集
「どうやったら和風の味付けになるかな？」
検索！ 人に聞く！
計画
レシピを決める。買い物リストを作る。食材を揃える。
行動
実際に調理する。
「じゃがいもと人参をゆがいて潰して〜、シソを刻んで〜、調味料を計って混ぜ合わせて〜」
できた！
1st．目標設定／情熱
2nd．情報収集
3rd．計画
4th．行動
この４つを、１から順番に考え、実行することが大事です。
順番を飛ばすと失敗するのは分かりますよね？
あらゆる物事を１〜４に当てはめるて行動する。
習慣付けると行動しやすくなるし、失敗しても前向きに考えられます。
