今日は夏至ですね
一年で一番光がいっぱいの日～
紫陽花のように虹のような1日を…
平安時代は紫陽花の葉っぱが、トイレットペーパーだったんだって
今日は、アーユルヴェーダについて学びました
わたしのドーシャはヴィッタ 風、空だとか
アーティストに多く、風のようにいつも動いてる。
気をつけることは、iPhoneはカラダから離れたところに置いて、お風呂の前のがオイルマッサージは、いいらしい
今日やってみよう～
カラダを知るっておもしろいな…
夜は久しぶりのSさんと打ち合わせしました
何かご一緒できますように…
そして今日はよく眠れますように…
akimuse