RWC練習 | 安芸ライフセービングクラブのブログ

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広島県を拠点に活動するライフセービングクラブの活動です


本日海楽園でRwc の個人練習を実施しました。

練習開始  10時

参加人数  3名

天候    曇りのち雨のち曇りのち雨
終了時間  14時 

訓練内容  
 準備体操
 Dステップ 
 フットリーチ
 ハンドリーチ
 落水からの乗船
 8の字燥船
 接岸(左右)
 スターン 
 
昼食は宮島鼓ヶ浦でシカをさけながら弁当
運航前点検と最後のメンテナンス
 ...と盛りだくさんのメニューでした。

感想    
宮島までのエシュロンもう少しスピードに合わせてくれれば