こんにちは
朝は大雨でしたが、晴れてます。
風は落ち着いてます。
涼しいほうです。
昨日は、20時半には寝てました。
熟睡です。
朝は、5時に起きて"青汁"飲んで、6時25分に起きて"テレビ体操"して、"自作のおかゆ"と"春雨スープ"と"ヨーグルト"食べて、歯磨いて、顔洗いました。
娘は元気に学校行きました。
でも、お友達はお疲れだったそうです。
芸能人だからか、小さいし、回復が早いです。
朝から、1日、リハビリで、"なかよしクラブ"で"ケーキ作り"しました。
"チョコレートのムースケーキ"です。
作り方は簡単で、4人しかいてなくて、みんなでしました。
思ってたよりスムーズで早く終わって、残った時間は"脳トレ"しました。
冴えてたんですよー。
面白かったです。
お昼ご飯は、給食で、"他人丼"食べました。
味噌汁と漬け物と大豆サラダ付きでした。
お昼休みは、ウオーキング外周大きく1周して、"点つなぎ"してました。
トムとジェリー、救急車です。
昼から、"なかよしクラブ"で"誕生日会"しました。
ケーキはちゃんと固まって美味しかったです。
食べて、一言激励して、"くじ引きトーク"してました。
いいのやら、悪いのやらの引いたのは"初恋の話"(笑)
葬り去られてるんですが、保育園の話しました。
みんな素敵なコイバナで、私は、貧相な気がしました。(笑)
今日も楽しかったです。
帰りに、"クリニック"に"診察"行って来ました。
血液検査の結果見せて、リバウンドしないようにでした。
疲れての話をお母さんと。
そんなこともあるって感じです。
買い出し行って薬局行って帰って来ました。
今日も早う寝るとします。