おはようございます
アラフォー妻、3人息子の母が
カフェ店員をしながら、
自宅にある【YOSA(ヨサ)】で
カラダを芯からあたためると
ココロがホッと癒されていく
感覚をみなさんにお伝えしたい！
青森県南津軽郡藤崎町在住
Warm & Delighted Soul
ウォームアンドディライティドソウル
あっこ(こんあきこ)です。
ぜひ読んでほしい
きゃー
とっても間が空いてしまいました。
2018年12月のこと…
體塾〜からだじゅく〜
①参加経緯
の続きです。
體塾2日目の12月13日。
当初、和室でのワークショップ。
しかし何やら隣の部屋が賑やか…
会館の方と、みなみさんが
交渉してくださった結果、
大きい部屋に移動できることに。
こんな大きい鏡もあって。
和室だと着替える必要ないかな、
と想ったけど移動したので私も着替えて
早速ボディワークショップがスタート。
2人1組になって、
體を整えた状態と緩めた状態で
力を加えたらどうなるのか…
とか、
相手の肌に優しく触れて、
相手の動きに抵抗することなく
からだの動きを感じ取って
素直に一緒に動くだけで
それがダンスになったり！
とか、
相手が力で抑えてきたら、
同じように力で返すのではなく、
いったんそれ(相手の力)は受け入れて
吸収して、今度はギフトをお返しする
(素直な氣持ちでありがとう)
ような感覚で動いてみると、
不思議なことに力入れなくても
力技からすっと抜けられる！！
とか、
大勢で1人を後ろから押して
その1人がそれ(みんなの力)を
一度受け入れて、それを返すと
びっくりするくらい軽い力で
みんなを押し返せたり！！
などなど、楽しいこと盛りだくさん！
頭で考えると難しいけど、
素直にやってみたら
魂宮時さんにいい感じだと
褒めていただけて嬉しかったり
(イケメンに褒められたら胸キュン
)
)とにかく楽しくてあっという間の
ワークショップでございました。
イケメン魂宮時さんと♡
素敵な機会をありがとうです！
そしてなんと、
この楽しいワークショップ、
第2回が2月にあるよ！
前の日に子供の参観日があって
2日間休んだら3連休になっちゃうし
困ったなーと悩んでおります
絶対楽しいから興味ある方ぜひ！
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今 晶子(こんあきこ)
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我が家は青森県南津軽郡藤崎町で
弘前市や黒石市、平川市などが近く
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駅から徒歩5分なので、
電車でのご来店も可能です
ネットショップ現在オルゴナイトのみ人生が、魂が、暖かく喜びに満ちあふれたものであるように
