「誰かのためでなく、自分のために生きたいあなたを応援する」

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「あの時〇〇していたら・・・」
なんて思ったことはありませんか?

 

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GW3日目の日曜日

この土地に住み15年以上になるのに

 

 

 

行ったことがなかった
近くの公園に行ってきました遊具

 

 

 

「石神井公園」ですひらめき電球

 

 

 

 

西武線沿線にあって
結構有名なのかな~。


 

2009年に
白鳥が飛来したことでも
話題になりましたあひる

 

 

 

かなり広くて、数時間の間には
全然回りきらなかったくらいです!

 

 

 

遊具があったり
ミニアスレチックがあったり

 

 

 

園内にはいくつも池があって
ザリガニ釣りをしている親子がたくさんいました♪

 

 

 

スワンボートも
普通のボートもあって

 

 

 

親子もカップルも
気持ちよさそうに漕いでました~ニコニコ

 

 

 

私たちは、部活がお休みだった次男も連れて

 

 

 

サンドイッチと
アイスコーヒーと
おやつをもってパンコーヒー

 

 

 

前から行ってみたいな~と思っていたものの
行動には移しておらず。

 

 

 

今回はGWだし天気もいいし
ちょっと遠出して
大きな公園に行こうか~
という話になりまして。

 

 

 

実は、前日の夜まで
旦那さまは月曜日は平日だと思っていたんです(笑)

 

 

 

月曜日は仕事って聞いていたので
私一人で三男を遊びに連れていく
覚悟をしていたので
ラッキー☆と思ってしまいました(笑)

 

 

 

で!どこに行く~?
という話から

 

 

 

ずっと行ってみたいけど
行ったことのなかったところ!!
となりました!

 

 

 

最近意識していることが

 

 

 

ーーーーーーーーーーー
いつもと違う行動をする

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それからもうひとつ。

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「思っているのに行動に移していない自分」をやめる
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

 

二つを合わせると

いつもなら行きたいと思っても
 

何かしらの理由を付けたりして
行かなかった場所へ行ってみる。

ってことですねー。

 

 


あなたは、こんなことありませんか?

 

 

 

・すごく近くて、行ってみたいと思っているのに
行っていない場所がある

 

 

・すごく会いたい人がいるのに
会いに行こうと思えば行ける距離なのに
会いに行っていない

 

 

・やりたいことがあって
すぐにできそうなことなのに
やっていないことがある

 

 

 

まさしく、昨日の私もそんな感じでした(;´∀`)

 

 

 

だってね!
自転車で15分の距離で
15年も住んでいて
しょっちゅう車で横を通り過ぎていて・・・

 

 

 

気になっていたのに行動に移してなかった~

 

 

 

「行きたいな~」

「会いたいな~」

「やりたいな~」

 

 

 

と思っているだけで・・・

 

 

 

「行く!」

「会う!」

「やる!」

 

 

 

決めていない状態。

 

 

 

別にいいんですよね
そのままでも(笑)

 

 

 

何日も、何年も、何十年も・・・
行動に移さなくても、死にはしませんからね~。

 

 

 

でも、もしかしたら・・・

 

 

 

「行きたい場所がなくなっていたり」


「会いたい人に会えなくなってしまったり」


「やりたいことがやれなくなってしまったり」

 

 

 

ということは、あり得るかもしれませんね。

 

 

 

「あの時、〇〇しておけばよかった」という声を
何度も聞いたことがあります。

 

 

 

その後悔、できればしてほしくないなぁと思っています。

 

 

 

もちろん私自身も・・・。

 

 

 

もし、「あの時、〇〇しておけばよかった」
そう思ってしまうくらい、行動したいことがあれば

 

 

 

ぜひ決めませんか!?

 

 

 

「行く!」

「会う!」

「やる!」

 

 

 

そしてそれを、いつ!と日程も決めちゃいましょう♪

 

 

 

決められなければ
そこに近づくための行動だけでも
ぜひしてみてください。

 

 

 

自分が〇〇したいと思うことをする。

 

 

 

これは、自分を大切にすることのひとつです。

 

 

 

自分が〇〇したいと思っているのに
しないということは
自分をないがしろにしている状態ってことですね。

 

 

 

そして、さらに行動できない自分を
自分で責めたりする。。。

 

 

 

あー、なんと悪循環(ノД`)・゜・。

 

 

 


そうそう!!

 

私が今学びに行っている
風水密教カウンセラーの種市勝覺さんからも
こんなことを教わりました。

 

 

種市勝覺さんについてはこちらをご覧ください!!
https://ameblo.jp/sky-and-sea-corp

 

 

「身」「口」「意」
3つの習慣を見直すことで
現実をよりよく変えていく。

 

 

「身(カラダ)」=行動・やっていること

「口(アタマ)」=思考・言葉・何を言っているか

「意(ココロ)」=感情・思い描いていること

 

 

この3つの一貫性が大事。

 

 

 

今日の私の話だと

「行きたいと思っていて、
行きたいって言ってるのに行ってない」

 

って、一貫性ないじゃーん(><)
という感じです・・・

 

 

 

でも、この一貫性を貫けている人が
どれだけいるでしょうか?

 

 

 

もしあなたが
自分自身の「身」「口」「意」がわからなくなったら

 

 

 

ご自身の中で何が起こっているのか
行動を止めているものが何か

 

 

 

一度、ご自身の内側に

コーチと一緒に
じっくりと目を向けてみませんか?

 

 

 

コーチはあなたの

「やっていること」

「思っていること」

「考えていること」

 

に、「おや?」と思ったら

すかさずフィードバックしますからねニヤリ

 

 

 

愛あるムチです(笑)

 

 

 

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5月のライフコーチング
初回体験セッションは残1名様のお受付となりました!

ありがとうございます♪


詳細はこちらからご覧ください▼
http://mitsuhashiakiko.com/service-list/lifecoaching/

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GW中ですが、最後までお読みいただき

ありがとうございましたおねがい

 

 

 

 

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