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自己受容と共感の道
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『いのちの源につながり生きる★パターンの根っこ発掘～対話型セッション～』諦めきれないのちの願い思い出しに、来ませんか？お客様の声私がしている受けとり方や感じ方は、『子供の頃、生命をつないでいく上で大事な土台となる戦…

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〇〇してくれたっていいのに・・・

期待と違うことが起きたとき

こんな言葉が内や外に

聞こえてくることがあります

たしかにそう

けど、答えはそれだけ

ではない気がする

同調することに
違和感を感じたり
誰かを指さすことに
痛みを覚えたら

その感覚に

意識を向けてみる

なにがある？

を観察する

私たちには
ふたつのメガネがあって

ひとつは
起こることを
誰かのせいにする
他人事メガネ

もうひとつは
自分に問いかける
お空事メガネ

どっちが〇で
どっちが×で
という話ではなく
見える世界がまるで違う

ふたつのメガネ

両方あると分かるから

いまどっち？

確認したり

違いを楽しめる

かけ慣れないのは

お空事メガネ

文句言いたくなる
コトも人も姿ひそめ

"悪者"だった人が
なにものでもない
"存在"として見えてくる

気づいたこと

試したくなるとしたら

新しい世界に希望を抱く

からかもしれません

「こんなこと

　　大事にしたいんだなぁ」

「こんな関係で、

　　いたいんだなぁ」

内側からの気づきから

「どうする？」を考える

その時間は、クリエイティブになる
（相対的に、悩む時間が減る）

というのが実感です

外側に指を向け

改善を求めることに

痛みや違和感覚えたら

いったいなにに
気づきたいんだろう？

空へ問いを放つことで
自分につながるきっかけを掴んでいこう

いのちとともに

あこ

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"ふたつのメガネ"の違いを知って、空に問いを放ってみる