おはようございます富士山









8月21日水曜日の
長男とパパのお弁当ですお弁当



ひまわりさわらの 
    竜田揚げ弁当ひまわり



紹介しましょうニコニコ







    ふんわり風船星前日作り置き
                  おかずふんわり風船星
赤薔薇うずらの卵
赤薔薇アスパラガス
赤薔薇梅ひじきの佃煮







うずまきキャンディパパのお弁当









うずまきキャンディ長男のお弁当











ふんわりリボンおかずいろいろ
ピンク薔薇さわらの竜田揚げ
ピンク薔薇だし巻き卵
ピンク薔薇アスパラのベーコン巻き
ピンク薔薇きんぴらレンコン
ピンク薔薇ハムチーズとうずらの卵
ピンク薔薇ふんわり肉だんご(自家製冷凍)
ピンク薔薇梅ひじきの佃煮
ピンク薔薇ミニトマト












  ひまわりさわらの竜田揚げひまわり
大きい立派な
さわらを いただきましたうお座
ありがとうございますラブラブラブラブ



お弁当おかずに
ぴったりのチョキ
ヒマワリ竜田揚げヒマワリにしましたウインク






ピンク音符作り方ピンク音符

1️⃣さわらは   骨を除いて
     食べやすい大きさに切りナイフ
    チューリップ黄 塩をうっすらして流れ星
     水分が 出てきたら  
     キッチンペーパーで 
     拭き取ります

     カギこうする事で 
     臭みを 取り除く事が
     できますグッ
    
    
    チューリップ紫 醤油                大3
    チューリップ紫 酒                    大3
    チューリップ紫砂糖                大1
    チューリップ紫 生姜チューブ  大3

     に 漬け込みます流れ星

     半日〜1日漬け込んだら
     美味しいですよ合格合格











2️⃣チューリップ紫小麦粉を まぶしますウインク







3️⃣揚げ焼きしますメラメラ
     
      さわらは 柔らかくて
      崩れやすいので
      あまり触らないのが
      ポイントですカギ






4️⃣片面に しっかり
     焼き目がついたら
     ひっくり返しますくるくる








5️⃣両目  しっかり
    焼けたら 出来上がりキラキラキラキラキラキラ
生姜風味の 甘辛い味がして

お弁当にぴったりですチョキ

肉厚の さわらは
絶品でしたアップアップアップ

ご馳走様ですおねがい










   ひまわりハムチーズと
            うずらの卵ひまわり
ヒヨコうずらの 卵が
半額で 売られていまして右下矢印右下矢印
思わず 買ってしまいました爆笑


半額あるあるですチュー

小さい頃の 
運動会のお弁当には
必ず ハムチーズとうずらの卵を
串に刺して 入れました口笛


なんだか 懐かしくなって

入れちゃいましたラブラブ音譜ラブラブ音譜ラブラブ


みんな うずらの卵ヒヨコ
大好きだから
喜んでくれたかな!?








   ひまわり梅ひじきの佃煮ひまわり
さっぱりした
おかずが 作りたくて


ヒマワリ梅ひじきの佃煮ヒマワリ
作ってみました


美味しいですクラッカークラッカー
ご飯に かけて食べたら

何杯でも 食べれそうです拍手拍手

レシピは また載せますねニコニコ










あきちゃんちのラララ♪お弁当♪音符

ひまわりさわらの
    竜田揚げ弁当ひまわり

今日も       笑顔に
                  なれるかなおねがい音符


今日も       素敵な1日に
                  なりますようにハート音符



キラキラいつもキラキラ
クローバー遊びに来ていただきクローバー
花束たくさんのコメント いいねグッ
ハートありがとうございますハート




ぽってり苺3人の息子達に
我が家の人気メニューの
レシピを伝えたくて
始めたブログですぽってり苺



ラブラブ最後まで読んでいただき
ありがとうございますラブラブ