本日12/19（金）19:00～21:00の回、当日参加可能です！
１２／１９（金）・２０（土）開催のワークショップ、
『冬を快適に過ごす』
追加日程として１／１７（土）の回が開催決定となりました！
忙しく、心と体のバランスを崩しやすいこの季節、
快適に過ごすためのポイントをレクチャー。
学芸大学のすてきなプライベートサロンにて
皆さんでいただく温かいお茶と共に、お話させていただきます。
■内容
アーユルヴェーダの冬の季節の過ごし方講座
冬に行うケアと食事のポイントについて
今すぐできる、冬におすすめのハーブとスパイスのこと
■日程
①１２／１９（金）１９：００～２１：００ ※当日参加受付！
②１２／２０（土）１０：３０～１２：３０ ※残席１
③ １／１７（土）１０：３０～１２：３０
※ご希望日をお選びください。
■場所
学芸大学駅（東急東横線）から徒歩5分のプライベートサロン
ご参加者さまへメールで住所お伝えします。
■参加費
３５００円（レジュメ・お茶つき）
お申し込みは、メールでお願いします。
info★lifeinnature.jp （★印を＠に変えてください）
■ご明記いただくもの■
お名前（フリガナ）：
連絡先電話：
メールアドレス：
ご希望の日程：
担当者からご返信させていただきます。
そして、そして！この日のワークショップは、
わたしの【アーユルヴェーダの冬を快適に過ごす講座】に加え、
オーラソーマティーチャー/セラピストである土井裕子さんのミニレクチャー付き。
【オーラソーマのアプローチ】についてお話をお伺いします。
英国生まれのカラーセラピー、オーラソーマ。
インド伝承医学のアーユルヴェーダとの不思議な共通点もお届けします。
12/19・20、1/17のワークショップ、こんな方におすすめ
高瀬媛子プロフィール
１９７８年生まれ、女優
幼い頃に食に興味を持って以来、料理を趣味として今に至る。
自身の体調管理のため、おいしいだけでなく、【からだに美しい食】をめざし
マクロビオティック、粗食、ホールフードなどを経て、アーユルヴェーダに出合う。
現在はインド・スパイス料理研究家の香取薫氏に師事、勉強中。
パートナーは医学博士／マハリシ・アーユルヴェーダ認定医、蓮村誠。
食だけでなく、生きるすべての知恵の源であるアーユルヴェーダ式生活を送る日々。
１２／１９（金）・２０（土）開催のワークショップ、
『冬を快適に過ごす』
追加日程として１／１７（土）の回が開催決定となりました！
快適に過ごすためのポイントをレクチャー。
学芸大学のすてきなプライベートサロンにて
皆さんでいただく温かいお茶と共に、お話させていただきます。
■内容
アーユルヴェーダの冬の季節の過ごし方講座
冬に行うケアと食事のポイントについて
今すぐできる、冬におすすめのハーブとスパイスのこと
■日程
①１２／１９（金）１９：００～２１：００ ※当日参加受付！
②１２／２０（土）１０：３０～１２：３０ ※残席１
③ １／１７（土）１０：３０～１２：３０
※ご希望日をお選びください。
■場所
学芸大学駅（東急東横線）から徒歩5分のプライベートサロン
ご参加者さまへメールで住所お伝えします。
■参加費
３５００円（レジュメ・お茶つき）
お申し込みは、メールでお願いします。
info★lifeinnature.jp （★印を＠に変えてください）
■ご明記いただくもの■
お名前（フリガナ）：
連絡先電話：
メールアドレス：
ご希望の日程：
担当者からご返信させていただきます。
そして、そして！この日のワークショップは、
わたしの【アーユルヴェーダの冬を快適に過ごす講座】に加え、
オーラソーマティーチャー/セラピストである土井裕子さんのミニレクチャー付き。
【オーラソーマのアプローチ】についてお話をお伺いします。
英国生まれのカラーセラピー、オーラソーマ。
インド伝承医学のアーユルヴェーダとの不思議な共通点もお届けします。
12/19・20、1/17のワークショップ、こんな方におすすめ◎アーユルヴェーダについて知りたい方
◎冬をナチュラルなケアで過ごしたい方
◎オーラソーマセラピーに興味がある方
初心者の方、お友達やご家族とご一緒でも大歓迎です！
◎冬をナチュラルなケアで過ごしたい方
◎オーラソーマセラピーに興味がある方
初心者の方、お友達やご家族とご一緒でも大歓迎です！
アーユルヴェーダの智慧をシェアするワークショップ
あたらしいライフスタイルをご提案いたします♡
ぜひご参加ください。
あたらしいライフスタイルをご提案いたします♡
ぜひご参加ください。
高瀬媛子プロフィール
１９７８年生まれ、女優
幼い頃に食に興味を持って以来、料理を趣味として今に至る。
自身の体調管理のため、おいしいだけでなく、【からだに美しい食】をめざし
マクロビオティック、粗食、ホールフードなどを経て、アーユルヴェーダに出合う。
現在はインド・スパイス料理研究家の香取薫氏に師事、勉強中。
パートナーは医学博士／マハリシ・アーユルヴェーダ認定医、蓮村誠。
食だけでなく、生きるすべての知恵の源であるアーユルヴェーダ式生活を送る日々。