「しっかりしなきゃ」から離れたら、健やかな時が増えました | ワードプレス×ステップメールで息の長いビジネス構築を支援/繊細さんが疲弊しない心の整え

ワードプレス×ステップメールで息の長いビジネス構築を支援/繊細さんが疲弊しない心の整え

起業をスタートした後の4年ほど前、離婚を経験し、心の整えと両立してきました。80名様ほどの、真面目で聡明な女性のご相談を承る中、ワードプレスとステップメールの組み合わせが、最適との考えに至りました。心のケアと、Web上の仕組みづくりでサポートしております。

 

周りから、しっかりして見られるという方、

このブログを見てくださる方には

多いのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

しっかりして見られると、

よりしっかりしなきゃいけないと思う。

 

それで、頑張りすぎてしまって

疲れていること、ありませんか。

 

 

 

 

 

 

そのせいで、なんとなくの

体調不良が続いてしまったり、

 

頑張りすぎて、ついには倒れてしまったり。

 


 

それってしんどいんですよね...。

 

 

 

 

 

わたし自身、過去は、

ずっとその感覚の中にいました。

 

 

 

 

 

 

でも最近、「しっかりしなきゃ!」

の呪縛から、だいぶ離れられているな、

と実感しています。

 

 

そうすると、その分

体が楽だったりもします。

 

 

 

 

 

 

 

まだ感覚が分からない、という方は、

体感したことがないことなので、当然のことで

決して今がダメとか、そんなことはありません。

 

 



今のご自身を認めてあげたうえで、

小さい時、ちょっとづつ

話すことが出来るようになったのと同じ感じで

 

宝石赤しっかりしなくても責められなかった

 

宝石赤周りの人が助けてくれた

 

宝石赤逆に、親近感を持ってもらえた

 

という経験を

ちょっとづつ、ちょっとづつでいいので

積み上げていくと

 

だんだんと、感覚的に分かるようになってきます。

 

その範囲を、広げていくようなイメージです。

 

 

 

 

 

 

 

 

その過程で、

また、しっかりしすぎて疲れちゃったー


ってこともあると思うのですが

 

その時にご自身を責めないことがポイントですOK

 

「そんなこともあるよね!」

って感じで。

 

 

 

 

 

 

健やかな時間が増えると、

好きなことに使えるエネルギーが増えるのかな、と思います。

 

(最近、私は、よく鬼滅キャラのイラストを描いています。)

 




すこしでもヒントがありましたら、幸いです♪

 

 

 

 

 

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