話をするだけで、あなたの人生が変わる!!
見ため年齢-5歳、あと5キロ痩せたいが叶う
脱おばダイエットナビゲーター
藤川 亜紀アッキーナです。
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食べても食べてもお腹が空く( ;∀;)
夜中に冷蔵庫を空けてしまうことも
しばしばあったというKさん。
私に満腹感ってあるのかしら、、、
/
こんなに食べてるのに、、、
なぜ、お腹が空くの???
\
それはKさんのお食事内容を
拝見すると一目瞭然でした。
朝:菓子パン&水
昼:職場の給食とおやつ
夜:ポテトサラダ、肉系お惣菜、ハンバーガーなど
夜食:ポテトチップス1袋
3食食べて、その時は
胃袋が満たされています。
しかし、
食事内容のバランスが悪く
糖質脂質過多でした。
これは【栄養不足】状態のため、
体が必要な栄養を要求するため
【空腹感】を生み出していたのです。
そんなKさんが今では
少量でも満腹感を味わえ
痩せることができたのです。
あっ、このあとも痩せているので
約8kg痩せることができました。
別人急ですよね♡
ダイエットは1人でやると
がまんや根性が必要!
途中で投げ出してしまう人が
多いのが現実です。
そして、
多くの人が間違ったやり方で
リバウンドし、どんどん痩せにくい
体を自分自身で作っているのが
とても残念でなりません。
正しいダイエットを伝え、
食べることが楽しくて
健康で美しい女性を増やしたい♡
そんな思いで
講座を進めております。
食習慣の改善は、禁煙よりも
難しいとさえ言われています。
ご存じでしたか?
なぜなら、
あなたが45歳だとすれば
45年×3食、、、
食べ続けてきた食習慣だからなのです。
だからこそ、
ナビゲーションが
必要なのです。
もう、1人でがんばるダイエットは卒業して
二人三脚でさらっとやせて
素敵な未来を手に入れませんか?
あなたのお食事を客観的に見て
あなただけの方法をアドバイスいたします。
『こんな方法でいいんですか?』
『簡単すぎます。』
『一生、続けられます!』
そんなお声をいただいていますよ。
さぁ、次はあなたの番です。
現在、コースが満席ですが、
10月末にご卒業の方が
おいでますので、
10月20日~22日の期間中
公式ラインの方から
限定5名さまに限り
特別価格で体験カウンセリングを
実施いたします。
まずはこちらにご登録ください。
アイスが止められず、
1日3本食べていたKさん
スモールステップで、おやつも楽しみながら
体重-8.3キロ達成!!
ストレス食いが止まらなかったHさん
スモールステップで食事を整え
新しいお洋服を楽しめるように♡
原因不明の倦怠感、頑固な便秘が
スモールステップで、解消!!
薬なしで毎日、子育てを楽しめる自分になれた♡
習慣食べからの血糖値の急上昇!
倦怠感と睡魔と戦っていました。
スモールステップでバランス良く食べ
むくみが取れ洋服がサイズダウンできました♡
【追伸】
ちょっと前まで、おデブでおブスだった私が!!
2021年6月6日ミセスオブザイヤーKAGAWA大会
に出場しました‼️
有りがたいことに、プレシャス部門で
準グランプリーいただき
日本大会に出場できることになりました✨
現在、脱おば体調として、みなさんの先頭に立ち
美魔女目指して精進中!!!
ミセスオブザイヤー日本大会ファイナリスト
日本大会でも、さらに刺激を受け
自分磨きも楽しく継続中です!
今年は受講生が準グランプリを受賞👑
おめでとうございます💓
#ミセスオブザイヤー #香川県大会 #初開催
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#脱おば隊長 #ラブエクサクルー #愛と感謝
#SDGs #かっこいい女性の時代
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一生楽しむためのカラダ作りを応援
ラブエクサクルー藤川亜紀アッキーナ
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