若々しい!重力に負けない!
脱おばBodyを手に入れる
平日は仕事・家事・育児でバタンキュー!!
自分のカラダのメンテナンスに
時間がかけられない女性が
月1フィットネスを続けたら
3ヶ月でウエストがゆるゆる
肩がらくらくになった!!
/
こんなお悩みありませんか
\
++++++++++++++
月1フィットネスは、
そんなお悩みをもった
あなたに最適です。
++++++++++++++
得られるメリット
月1フィットネスは
2019年2月よりスタート
コロナの影響でお休みする会もありましたが、
無理のない月1を継続しています
参加者の皆さまは、お勤め女子がほとんどです。
1年間で5kg以上の減量が実現した方
顔やせ、ウエストのくびれ、肩こりが軽減された
など、嬉しいお声を
たくさんいただいております!!
あなたは、今のお悩みをずっと持ち続けたいですか?
このままの生活を続けると、どんな未来が
待っていると思いますか?
脱おば(おばちゃん)して、
自分らしくキラキラ輝やく
未来を手に入れたいと思う方は
残席3名
特別リアルレッスンに
ご参加下さいませ。
※今月は、好評でした
シェアタイムを設けました(*^-^*)
==================
10月のレッスン内容
==================
①美ューティBodyWave45分
重力に負けない!しなやかで軽いカラダづくり
②夢活シェア15分
からだのお困りごと解決の第一歩
あなたの生活スタイルに合わせた対策法をアドバイス。
先月からの実践もシェアしましょう。
チームで『わはは(*^^*)』と
10年先も20年先もキレイで
元気でいたい方、募集中。
■2020年10月11日(日)16:00~17:00
■宇多津保健センター3F
綾歌郡宇多津町1881
https://www.town.utazu.lg.jp/machi/shisetu/shisetsu/hokensenta/
■参加費1000円+会場費200円
■バンドレンタル100円/バンド購入1000円
■残席3名
■締め切り 定員に達した時点
子連れOK
高校生以下無料
回数券お持ちの方、利用可能です。
会場費のみお支払い下さい。
お申し込みフォームはコチラ!
https://ws.formzu.net/sfgen/S60829517/
定員になり次第、締め切りとなります!
脱おばしたい方は、月1で叶えていきましょう!
感染対策
入口での検温、換気、
ソーシャルディスタンス
水分補給以外の飲食禁止
■ リアルレッスン 美ューティBodyWave ZUMBA 青竹ふみふみエクササイズ
■ オンライン専用おうちレッスン
■ オンラインダイエットサポート
■ 朝活インスタライブ
■ 働く女性の家講座
■ 隙間時間エクササイズ動画
香川県坂出市 代表 藤川亜紀
akicats22@gmail.com