ふんわり糀家さんのbasic講座 | 香川県坂出市ダイエットサロン脱おばさん体型プロデュース専門LOVE.EXER.CREW

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こんにちは。
GW2日目は、わたしはお料理教室へ。
ふんわり糀家さんのbasic講座
発酵食品に特化した料理教室。

第2回目の今日は味噌です。
味噌はもちろん手前味噌。
2週間で作れる白味噌です。


メニューは
■油あげとネギのぬた
■ゴマ味噌炒め
■ミネストローネ
■白米


味噌は、これまで味噌汁がメインで
あまりわたしは、料理で使っていませんでした。

今日は、たくさんメニューを教えていただき、自分のレパートリーに加えて家族にもたべてもらいたいです。

こちらの教室では、アットホームな少人数で、気軽に質問や話がしあえるのが嬉しいです。

わたしのいろんなな悩みや質問に、先生の川嶋まみさんやメンバーさんが、アドバイスくれ、いつもいつも実りある大好きな時間になっています。
また、次回が楽しみです~(^_^)💗


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