参加メンバー全員が集まり練習しました！
今年は香川県と愛媛県のZUMBALoversが心ひとつにしチームを組みました。
今回、このチームに参加してくれる
メンバーは、それぞれにカリエンテに寄せる想いがあります。
その想いをからだ全部でリードできるよう
短い時間だけど集中して練習しました！
【写真は練習後、水分補給】
コリオはメンバーの典子さんと一緒にまとめました。
今日、みなさんの動き見ながら変更した部分もあります。
ＭＭの曲を選択したので、コリオができるだけシンプルに
誰でもできる！楽しくできる！しかも、効く！
なかなか良いものになったのでは思っています。
しかし、今回は自分が踊れてハイ！ＯＫではありません。
会場の皆さんをリードするという課題があります。
その辺りもふまえながら、方向キューやナンバーキューなど
もりあげキューも練習してみましたよ～！！
私たちは、高知カリエンテを楽しみにしています。
仕事やプライベート、いろいろ調整しながら参加するので、
まわりの皆さんに感謝するとともに、思い切り楽しみたいです！
そんな高知のカリエンテ！！
私たちはのチーム【うどんとみかん】は2部に出場いたします。
一般参加のお申し込みは、AFAAJAPANのＨＰ★ワークショップから
お申し込みください。みんなで楽しみましょう！！
カリエンテメンバーも参加します！！
★8月22日（土）夜サークル★
AkicatsCLUBでは、毎月第4土曜日に夜サークルを実施しています。
お子様連れでもご参加可能なサークルです。
美ューティBodyWave®は、肩こりや腰痛でお悩みの方などに
大変ご好評なプログラムです。
インナーマッスルを簡単なムーブメントで刺激していきますので
代謝ＵＰも図れます！！
ZUMBA®は、ダンスエクササイズプログラムです。
世界中の楽しい音楽に身をまかせ、心もカラダもリフレッシュ！！
間違いなし！！
坂出市ふれあい会館3階
住所：坂出市本町1丁目2番1号
香風園西側、ＪＲ坂出駅より４００ｍです。
駐車場は、ＪＲ高架下にありますのでご利用ください。
8月22日(土)
●18時30～19時15
美ューティBodyWave®
●19時30～20時20
ZUMBA
定員30名
※料金各プログラム500円
※飲み物、シューズ、タオルをご持参ください。
サークルメンバー様は、専用メールにて
お申し込みください。
新規の方は、こちらのフォームより
PC・スマホ共用フォームURL
スマホ専用フォームURL
どしどし、お申し込み下さいね。
お待ちしております。
フィットネスサークルAkicatsCLUB
代表 藤川亜紀