ここの温水プールは、
小さい子供も入れる４０ｃｍの水深プールがある。腰ヘルパーと腕ヘルパーを無料で貸してくれる。台を入れて深さを調節した２５ｍウォーキングコースがある。
昨年は、このプールでふたり遊べたけど、
もう体が大きくなって活動レベルもあがったので
ビニールプールは終了かな・・・！！！
開館時間
角山プールは浅いプールもあるし、温水だし
子どもを連れていきやすいな。
あんまり外で焼きたくない私にもぴったりなプール。
藤川スイミングレッスン！！
次女４歳は、ヘルパーをつけビート板もって
プカプカ浮くのを楽しんでいました。
ビート板をもって顏上げてのふし浮きを
練習してみました。
『あしを割り箸みたいにまっすぐするんだよ～』と
アドバイスしながら、前から引っ張ってあげたり、
後ろからそろえた足を押し出して、流れ浮く感覚を
繰り返しやらせました。そのうち、自分で水底をけり
ビート板を使ったふし浮き完成！！
長女は、幼稚園で月に1度だけスイミングスクールでの
レッスンを受けているので、水にはもう慣れています。
すぐにバタ足をしたがるのですが、膝もまがりバシャバシャ
うるさいだけの疲れるバタ足なんですよね。
バタ足する前に、やっぱりきれいなふし浮きを
身につけなきゃね。
長女はもう顔付けできるから、ビート板もっての
顔付けふし浮きの練習です。
壁をけって伸びる～顔が前に向きがちなので
両腕で頭を挟むような感じ指先から足先までが
一直線の感じを体感させます。
壁けりのふし浮きで、５ｍはいけるようになりました。
すぐバタ足するけど、ほとんどすすんでない。
やり方が悪いので・・・
あまりしつこくはしませんが、下に打ち込むような感じを娘の足を
もってサポートします。
でも、自分でやりたい！気持ちが強いから本人の気持ちを
見計らいながらがポイントかな。
なんでも、無理やりは嫌。
無理やりだとプール、楽しくない。
家族間の水泳レッスンは大変アバウトだけど
楽しい時間です。また、行こう！！
フィットネスサークルAkicatsCLUB
代表 藤川亜紀