100歳になっても | アキバボクシング&フィットネスジムのブログ
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町屋駅徒歩1分の尾竹橋通り沿いにあるファミリーマート横ソフトバンク3Fにあるボクシングジムです。
ストレス発散、ダイエット、運動不足解消にお使い下さい。選手育成にも力を入れています。
見学・体験・入会などのお問い合わせは03-5901-9792まで!

おはようございますくもり

こんなニュースを見つけました目

100歳以上の高齢者が8万6千人を超えたそうです!

1998年に初めて1万人を超えてから8倍以上増えてるんですねびっくり

医療の進歩とか食べ物の影響ですかね?

知り合いに100歳を超えている人は居ませんが、会員さんの周りには居たりするんですかね??

高齢化社会ですねニコニコ


ジム最年長の前林さんに100歳以上の高齢者の話をしたら、

『最高年齢を更新して100歳になっても週1回はトレーニング出来る様に頑張ります!』

とお言葉頂きましたキラキラ

頑張りましょうねウインクチョキ




カイボウ君、200グラム減っていましたグッ

116キロ〜94キロ

入会から2ヶ月で22キロは凄いですがまだまだ記録を伸ばしそうですウインク

頑張りましょう爆笑グー




ユウリ君入会から29キロ落ちて94キロになりました拍手

123キロ〜94キロです!

頑張っていますねウインクOK





島袋君、初めて夜勤前にトレーニングに来てくれました。ボクシング

頑張ってますねチューグッ


カイボウ君と島袋君でパッキャオ腹筋3セットやったので今日島袋君は来れるか心配ですアセアセ





夜の様子ですニコニコ






ボクシングでダイエット🥊

秋のWキャンペーンを実施中キラキラ


入会金11,000円  右矢印  無料0円! 
更に  1ヶ月分月謝右矢印無料0円!
更に更に  運動に最適な  ムレンマスクを  1枚プレゼントプレゼント


ダイエット会員さん大募集中ですふんわり風船ハート

ボクシングを始めやすくする為に初期費用を抑えて興味のある方が入会しやすくしました ほっこり

入会するなら今が  チャンス  グッ

自粛太り、自粛ストレス発散にも是非ご利用ください  ウシシ

1日体験や見学の方は  03-5901-9792まで  スマホ

下矢印ホームページからも随時受付中  下矢印 

 





では、昨日のジムの様子ですニコニコ

トリッキー中澤は仕事前にトレーニング筋肉

出勤前に5ラウンド連続の15秒打ち頑張りました!

原君は仕事後にトレーニング筋肉

夜中からお昼まで仕事をしています!

あけみさん、ヒナちゃん親子で仲良くトレーニング筋肉



リナちゃん最初は苦労していたバンテージも今では簡単に巻ける様になりましたボクシング

リナちゃん、あけみさんグローブマス!

からの〜3人で3ラウンド連続の15秒打ち!

せんり君3重跳び練習中チョキ

最高は20回ですウインクグッ

ヤマト君も来て2人で仲良くトレーニング筋肉

メガトンまりな、大吾トレーナーとミット打ち!

和也君、ラガーマンかげスパーリングボクシング

島袋君、大吾トレーナーとミット打ち!

4人でグローブマス!

からの〜2ラウンド連続の15秒打ち!

和也君、大吾トレーナーとミット打ち!

4人で実践的グローブマス🥊

カイボウ君、大吾トレーナーとミット打ち!

前林さん、大吾トレーナーとミット打ち!



ツグタさん、大吾トレーナーとミット打ち!



ラガーマンかげ、大吾トレーナーとミット打ち!

原田さん、大吾トレーナーとミット打ち!

8人でグローブマス!

ゴーレムこういち、大吾トレーナーとミット打ち!

メガトンまりな、ケリー君スパーリングボクシング

ユウリ君、大吾トレーナーとミット打ち!

髙橋雄人選手ミット打ち!

キング君、大吾トレーナーとミット打ち!

ケリー君、大吾トレーナーとミット打ち!

平山君、大吾トレーナーとミット打ち!

篠崎君、大吾トレーナーとミット打ち!

ラスト10人でグローブマス!

からの〜5ラウンド連続の15秒打ち!





では、今日も元気にトレーニング頑張りましょうボクシング

皆様お待ちしておりますウインクおいで





安心、安全を心がけて営業再開しています ボクシング 

アキバジムでも感染拡大防止対策に取り組んでいますが、改めてお願いです。 

家族や会社、学校などの周囲で感染(疑いや濃厚接触者)があった場合は当ジムへ連絡の上、練習を見合わせてください。 

また、ご自身が感染や疑い、濃厚接触者になった場合も当ジムにご連絡してください。 

濃厚接触者の定義に基づかない場合でも、家族や会社、学校などの周囲で感染があれば連絡の上、練習を見合わせてください。

しばらくの間は新型コロナウイルス感染防止対策と致しましてルールを作り段階的に変更していく予定です。

安心、安全を心がけて営業して参りますので、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。

下矢印アキバジム感染防止対策について下矢印

東京都の感染防止徹底宣言ステッカーを取得しました!

ボクシングジム内は窓、扉、全て開放し、扇風機を回して換気します。

暑い時はエアコンを使用して対角線上に2箇所窓を常に開放して換気します風鈴

ボクシングジム内のドアノブはこまめに消毒します。

ボクシング入室時に検温、手洗い、消毒をしていただきます。(37度以上の方は練習出来ません。) 

検温はジム入室時に非接触型体温計で行い、出席簿に記入していただきます。 
※来館前にもご自宅、職場等で検温をお願い致します。

ボクシングアルコール消毒

ボクシング倦怠感、咳、微熱、少しでも体調に変化のある方の練習をお断りします。

ボクシング会員様はマスクを着用してのトレーニングをお願いいたします。
マスクの着用は厳しい部分もありますが、飛沫飛散防止の為にもご協力よろしくお願いします。
また、息苦しくなったり気持ち悪くなったり体調不良を感じましたら無理せずに必ず申し出てください。
※運動がしやすいムレンマスクをジムで販売しています。


ボクシングトレーナーはマスクを着用し、ミット打ち等の対面練習時にはフェイスシールドを着用させていただきます。

ボクシング練習後の片付け時に消毒をお願いします。

再開後は状況により対策やルールは変更していくと思います。

会員の皆様のご理解ご協力が必要です。

ご不便をおかけしますが何卒よろしくお願いいたしますニコ