工藤トレーナー&俳優&ダイエット成功者続々 | アキバボクシング&フィットネスジムのブログ
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町屋駅徒歩1分の尾竹橋通り沿いにあるファミリーマート横ソフトバンク3Fにあるボクシングジムです。
ストレス発散、ダイエット、運動不足解消にお使い下さい。選手育成にも力を入れています。
見学・体験・入会などのお問い合わせは03-5901-9792まで!

おはようございます傘

今日は雨予報で雷雨に注意ですね雷

ムシムシとした暑さなので水分補給をしっかりして体調管理にも気をつけましょうジュース




昨日は工藤トレーナーが来てくれました爆笑

工藤トレーナーは現役時にライトフライ級(48.97キロ)で戦っていましたが引退してからは筋トレにハマって70キロ迄体重が増えました筋肉ダンベル

ダイエットも大変ですが筋肉で体重を増やすのも大変です!

筋トレの事なら工藤トレーナーにウインクグッ





ちょっとお休みするビビる大槻からジュースを頂きましたジュース

最近、自分の税理士事務所を経営していて、尚且つもう一つの目標である俳優になるべく事務所にも所属して役者の勉強もしていますびっくり

俳優業凄いですね!!!!!!

応援しています爆笑グー

宣伝しますよーキラキラ





アキバボクシングジムのダイエット成功者が続々です拍手拍手拍手


116キロあったカイボウ君、入会から19日間で12キロ体重が減りましたチョキ

日に日に減っていますキラキラ

カイボウ君はダイエットメニューもこなしていますボクシング

縄跳び5ラウンド筋肉

エアロバイク30分漕いでからボクシングトレーニング頑張りましたボクシング

100キロはすぐに切りそうですねウインク


そしてユウリ君も25キロ体重がへりました拍手

123キロから98キロキラキラ

頑張っていますね照れOK

ジムのダイエット最高記録保持者で36キロのダイエットに成功したヨシカツ君がユウリ君の追い上げにビクビクしていますニヤリ


藤林さんはジムに入会してから5キロ落ちたそうで最近は体重は変わらないけど体脂肪率が下がってきているそうですキラキラ

頑張ってますねウインクチョキ


新井さんはジムに入会して9キロ体重が減りましたキラキラ

頑張っていますウインクOK


最近練習のペースが上がって来た島袋君はこの2ヶ月で5キロ落ちたそうですキラキラ

サボらずこのペースで通って下さいね爆笑ボクシング


原田さんは2キロですが体型は変わりましたと嬉しそうでしたラブキラキラ


ユウキさんは5キロ落ちて身体付きが良くなりした爆笑筋肉


メガトンまりなはジムに入会してから7キロ体重が減りましたキラキラ

プロで活躍出来る様に日々努力していますボクシング

スッキリぽいポーズで7カメラ






オリンピックのボクシングライブ中継を流しましたPC
  
ミドル級の森脇唯人選手は2回戦敗退でしたアセアセ

女子フライ級の並木月海選手は2回戦を突破しましたキラキラ



ボクシングでダイエット🥊

今月は夏のWキャンペーンを実施中キラキラ


入会金11,000円右矢印無料0円!

更に1ヶ月分月謝右矢印無料0円!

更に更に運動に最適ムレンマスク1枚プレゼントプレゼント


ダイエット会員さん大募集中ですふんわり風船ハート

ボクシングを始めやすくする為に初期費用を抑えて興味のある方が入会しやすくしましたほっこり

入会するなら今がチャンスグッ

自粛太り、自粛ストレス発散にも是非ご利用くださいウシシ

1日体験や見学の方は03-5901-9792までスマホ

下矢印ホームページからも随時受付中下矢印

 






ではでは昨日の様子ですニコニコ

ゆうさく君朝イチから元気にトレーニング筋肉

ゆうさく君ミット打ち!



ヒロシさん、ゆうさく君実践的グローブマス🥊

からの〜4分間の15秒打ち!

ヒロシさんミット打ち!



ダイト君元気にトレーニング筋肉

井出さんミット打ち!

エツコちゃんミット打ち!



ダイト君ミット打ち!



井出さん、エツコちゃんグローブマス!

からの〜3人で3ラウンド連続の15秒打ち!

カイボウ君、工藤トレーナーとミット打ち!



どん平さん、工藤トレーナーとミット打ち!



キング君、工藤トレーナーとミット打ち!
 
藤林さん、工藤トレーナーとミット打ち!



4人でグローブマス!

からの〜5ラウンド連続の15秒打ち!

ミッチー、工藤トレーナーとミット打ち!



ユウリ君、工藤トレーナーとミット打ち!



5人でグローブマス!

からの〜3ラウンド連続の15秒打ち!

島袋君、工藤トレーナーとミット打ち!



新井さん、工藤トレーナーとミット打ち!



原田さん、工藤トレーナーとミット打ち!



ユウキさん、工藤トレーナーとミット打ち!



6人でグローブマス!

からの〜3ラウンド連続の15秒打ち!

前林さん、工藤トレーナーとミット打ち!



メガトンまりな、工藤トレーナーとミット打ち!

カタカイ君、工藤トレーナーとミット打ち!

原田さん、カタカイ君グローブマス!

からの〜3人で3ラウンド連続の15秒打ち!

ビビる大槻、工藤トレーナーとミット打ち!



ラスト4人で実践的グローブマス🥊

からの〜5ラウンド連続の15秒打ち!




では、今日も元気にトレーニング頑張りましょうボクシング

皆様お待ちしております爆笑おいで





安心、安全を心がけて営業再開していますボクシング

アキバジムでも感染拡大防止対策に取り組んでいますが、改めてお願いです。

家族や会社、学校などの周囲で感染(疑いや濃厚接触者)があった場合は当ジムへ連絡の上、練習を見合わせてください。

また、ご自身が感染や疑い、濃厚接触者になった場合も当ジムにご連絡してください。

しばらくの間は新型コロナウイルス感染防止対策と致しましてルールを作り段階的に変更していく予定です。

安心、安全を心がけて営業して参りますので、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。

下矢印アキバジム感染防止対策について下矢印

東京都の感染防止徹底宣言ステッカーを取得しました!

ボクシングジム内は窓、扉、全て開放し、扇風機を回して換気します。

暑い時はエアコンを使用して対角線上に2箇所窓を常に開放して換気します風鈴

ボクシングジム内のドアノブはこまめに消毒します。

ボクシング入室時に検温、手洗い、消毒をしていただきます。(37度以上の方は練習出来ません。)

検温はジム入室時に非接触型体温計で行い、出席簿に記入していただきます。
※来館前にもご自宅、職場等で検温をお願い致します。

ボクシングアルコール消毒

ボクシング倦怠感、咳、微熱、少しでも体調に変化のある方の練習をお断りします。

ボクシング会員様はマスクを着用してのトレーニングをお願いいたします。
マスクの着用は厳しい部分もありますが、飛沫飛散防止の為にもご協力よろしくお願いします。
また、息苦しくなったり気持ち悪くなったり体調不良を感じましたら無理せずに必ず申し出てください。
※運動がしやすいムレンマスクをジムで販売しています。


ボクシングトレーナーはマスクを着用し、ミット打ち等の対面練習時にはフェイスシールドを着用させていただきます。

ボクシング練習後の片付け時に消毒をお願いします。

再開後は状況により対策やルールは変更していくと思います。

会員の皆様のご理解ご協力が必要です。

ご不便をおかけしますが何卒よろしくお願いいたしますニコ