ここのところの不摂生がたたってか大きな大きな口内炎ができています。しゃべるのも、食べるのもとっても痛いです。

 先日の体育の日にゆきを車に乗せて、コンビニでおにぎり、サンドイッチ、


ジュースそしてレジャーシートを買い近くの公園に行きました。


二人でレジャーシートの上で食事をして、トンボを捕まえたり、


ボールで遊んだりとても楽しい時間をすごしました。今年は、


休みの日でもなかなか家には居られなかったのですが、


こうしてゆっくりゆきとすごす時間は大切にしたいと思います。


明日からは沖縄にいきます。秋も深まるこの時期に夏の沖縄に行くのは


大変楽しみですが、ゆきに会えないのはとても寂しいです。




久しぶりにダイエット情報


昨夜の私の体重は96.2K


目標まであと6.2kです。

 どうも最近ブログを書く気がおきません。なぜなのかは分かりませんが、気が向いたときに書こうと思って始めたブログなので、めったに更新されないブログになってしまってます。

 

 今日は、9月最終日10月の声を聞くといよいよ今年も残り少なくなった様な気がします。雨が降っていることもあって外は肌寒いし、ちょっと寂しい秋の朝です。


 昨日は、今年初の栗ご飯を頂きました。とってもおいしかったです。食欲の秋、読書の秋・・・これから何をするのにも快適な季節です。秋の寂しさもありますが、元気に行きましょう。


 来月、私は、沖縄に行く予定があります。沖縄の郷土料理や泡盛も大変楽しみです。



皆さん日本の秋を満喫しましょう。




食欲の秋と書きましたが、私の体重は順調に減っています。


昨夜の計量によると、・・・・・97.5K 目標まであと7.5K



順調に体重が減っている原因はもしかしたら、最近胃腸の調子があまり良くないせいかも・・・・。