【ご案内】ハートフルライフサポート個人セッション | モヤモヤ悩みは5分で解決! ご機嫌な毎日を送る食とココロのライフサポート ハートフルライフ・ラボ♡ 弘中明子 神戸・オンライン

モヤモヤ悩みは5分で解決! ご機嫌な毎日を送る食とココロのライフサポート ハートフルライフ・ラボ♡ 弘中明子 神戸・オンライン

ココロの仕組み・共感コミュニケーションを用いて、あなたの人間関係の悩み・モヤモヤを根本から解決するヒント・健やかに過ごす食のヒントをお届けしています。

毎日を

人生をもっと楽しくご機嫌に。

ハートフルライフサポート個人セッションのご案内です。

 

 

 

 

毎日機嫌よく過ごせたら。
楽しく毎日を送れたら。

そして、やりたいことができる毎日だったらいいのになぁ。。。

 

 

と言いながらも、

 

 

些細なことが気になったり
なんとなく噛み合わなかったり

言いたいことが伝わらなかったり

良かれと思ってしたことが

裏目に出たりしていませんか?

 

 

そして、やりたいと思って始めたはずなのに、
あれ?本当にこれでいいのかな?なんて思ったり。

 

 

 

パートナーだけでなく

 職場の上司、後輩、同僚。

 

 

ママ友や友達との付き合い方

子供達とのコミュニケーション。

 

もっと上手につきあえたら、

こんなにモヤモヤしないのに。

 

 

 

離れたいけど離れるわけにもいかない

自分を取り巻く

たくさんの人達にどうしたら

振り回されず、快適にすごせるのかしら?

 

 

そんな風に思うことはありませんか?

 

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 

 

 

毎日をご機嫌に過ごすために大事なことの一つは
自分が何を想い・感じ・どうしたいのか?を
丁寧に見つめること。

 

 

些細なモヤモヤした気持ちを
その都度吐き出して、言葉にしておくこと。

 

 

お話をじっくり聴き、

あなたの心の声を丁寧に拾い、

あなただけの宝の地図を作ります。

 

 

ここからどうやって進んでいったらいいのか?

答えを指し示すのではなく、

あなたの中にある答え、望みを見つけていきます。

 

 

それが見つかれば、大切な人とのコミュニケーションも
上手にとれるようになっていきますよ。

 

 

 

 相談のテーマは恋愛・結婚・仕事・子育て・人間関係と様々ですが

 

 

恋愛    好きな人とうまくいきたい

      ダメ恋愛ばかり続いてしまう
   

結婚    結婚相手に出会うにはどうしたらいいか?

      パートナーとうまくいくには?

 

仕事    自分に向いている仕事が知りたい

      仕事で鬱になってしまった

      子育てとの両立をどうすればいいか?

 

人間関係  職場の人間関係

     ママ友との付き合い方 

     友人関係など

 

子育て  子供の話をどう聴くか?

     先生とどうつきあったらいいの?

 

 

 

 

今の現状がなぜ起こっていて、どこをどうしたら

望む状態になるのか?が心の深い部分から探し、

今ポイントとなる一番必要なことを見つけるためのサポートをいたします。

 

 

 

自分でもはっきり何が悩みか

わからないモヤモヤした気持ちでも

お話をじっくり聴くことで

はっきりさせることができるので

それだけでスッキリすることも多いです。

 

 

ただの愚痴だと思ったいた話の中に、本当に大切なことが眠っていることもあります。

 

 

 

まとまっていなくても、

上手に話せなくても大丈夫です。

ご安心ください♪

 


 

 


 

モヤモヤを抱えている時間はもったいない。

気になることは、早めに解決し、

ご機嫌に前に進む力を手に入れましょう♪

 

 

日程・お申込みはこちら

 

 

 

こんな人におすすめです


 チェックパートナーと仲良くなりたい方、恋愛に悩んでいる方
 チェック仕事と家庭の両立が難しいと感じている方
 チェック子育てに迷いがある方
 チェックもっと無理なく成果を出せる方法が知りたい方
 チェックパートナーに本音を伝えられないと感じている方
 チェック女性管理職、資格職で、周りとのコミュニケーションが重要だと感じている方
 
チェック職場の人間関係に悩んでいる方

 チェック結婚と仕事どちらをとったらいいか迷っている方
 チェック人間関係や自分自身に漠然と不満を抱えているが、どうしたらいいのかわからないと感じている方。

 

 

 

 

個人セッションの流れ


特にご準備いただくものはありません。

セッション時にうまく話していただく必要もありません。
思いつくことを思いつくままにお話しください。
お話をお聴きすることで、問題や現状を整理していきます。

また、お話を図式化することで、客観的に自分のことが見られるようにもなります。



日程・お申込みはこちら
  

 

 

弘中明子ができること

 

 このセッションの1番の特徴は

 心の負担なく行動し

 あなたが心から望む道を進んでいく方法を見つけることです。

 

 

 

花今起きている出来事を俯瞰してみることができるように
 することが得意です。当事者ではなく、映画のワンシーンをみるような位置で 
 自分自身をみることで、新たに見えることがあります。


花その方の心理状態、強み、本来のよさを止めているもの
 持っているルール、なぜそうなっているのか?の相関関係が
 などがお話を聴いているうちにわかるので
 進んでいくために最適・最短な手段を選ぶことができます。

 

花思考の癖に気づくことができ
 最初の1歩を踏み出しやすくなります。

 

 

花あなたの言葉にならないもやもやを言葉にすることで、
 自分が何について悩んでいるのか?を明らかにします。

 

花組織で18年業務改善に取り組んできた経験から
 お話を聴くことでその組織の人間関係をどうすれば良くなるのかがわかります。
 

花3人の子育て中なので、子育てと仕事の両立で
 必要な家事の時短、必要なこと不必要なことがわかります


花パートナーシップ・コミュニケーションについても
 心理学の観点からの改善が得意です。

 


これらを組み合わせて、最短で無理なく欲しい成果が手に入るルートをつくります。
長年抱えているモヤモヤから、最近気になるちょっとしたことまで
根本から解決する方法をお伝えいたします。



よくお話しするテーマ

 恋愛・結婚
    ・あの人は私のことをどう思っているのでしょう?
    ・恋人・夫婦間がうまく行く秘訣
    ・コミュニケーション方法
    ・婚活をうまくいかせる方法
    ・不倫・二股を繰り返してしまう
    ・旦那さんの浮気
    
 仕事
    ・妊娠・出産後の働き方
    ・仕事が辛いけれど、どうしたらいいのかわからない
    ・職場の人間関係をどうすればいいのか?

       

 

その他
    ・何がもやもやなのかわからないけど解決したい
    ・何が好きなのかわからない 
    ・親子関係のモヤモヤ

    ・自分に自信が持てない、空回りする

   

    

        

 

 

受けた方の感想はこちら


ニコニコ。 話をして、悩んでいる訳じゃないけどもやもやしていたことが
  すっきりクリアになった感じ。本来の自分が持っている特性や資質などに対して
  こういうのがいいよねと提案してくれるので、次のアクションが起こしやすいです。
  提案されることに、それはわかるけどさーみたいなもやっと感がないので
  次の1歩が見える。それはすごいことだよー。(Aさん 東京都)

 

ニコニコ。 頭ではわかっていても、なかなか行動に起こせないこと
  どうしたらいいのかわからないことが、納得して進めそうな感じ。
  私の言っていることを否定せずに、思っていることを受け止めてくれてからの
  アドバイスがあるので、すんなり聞き入れやすいし、ああそうなんだと思えて
  動き出せそうです。


 自分ではおもってもみなかったところに答えが出てきてびっくりしました。
  そんなことだったんですね。
 

ガール 自分は本当はそんな風に思っていたんだなということに気づきました。
  これからの進み方が変わりそうです。


ニコニコ。 明子さんは、声も表情もとてもやさしく聴き上手なだけでなく、
  1つ1つのことから的確に全体の状況をとらえてフィードバックして
  くださったので、私自身、自分の状況がよく分かり
  気持ちがとても整理できて楽になりました。(Kさん)


 

感想をいただいたブログはこちら

【大阪】子連れOK♩熱くないお灸教室-みち- 和田美代子さん
【心理カウンセラー:弘中明子さん】スカイプでおしゃべりしました(=^X^=)

 池嶋とうふ店 池嶋緑さん
 弘中明子さんのもやもや解決受けました


 

セッション後の変化



花 主人と離婚するかどうするか?と迷っていましたが
  今では仲良くなりました。

 

花 不倫関係を清算し、新しく恋愛を始め結婚が決まりました。

花 ズルズル引きずっていた前の彼のことを吹っ切ることができました。 

花 職場で合わない人がいたのですが、気にならなくなりました。

 

花 モヤモヤを感じながら続けていたお仕事が
  なぜモヤモヤを感じるのか?がわかり、やめることができました。
  自分が何を大事に働いていけばいいのかがわかりました。



ガーベラ軽やかに自分らしい人生を手に入れたい方はぜひご利用ください。

 

■ハートフルライフサポート個人セッション(zoom)
zoomを利用してお話をお聞きします。

<価格>   
20分  3,000円
 50分   8,000円
 
  100分  15,000円

初めてセッションを受ける方は、50分以上をおすすめしております。


いずれも事前振込をお願いしております。手数料はご負担ください。

 
 <受付時間>  
   
 平日 10:00~14:00
 21:30〜          

日程・お申込みはこちら

 


フォームの相談内容にご希望の日時をお書きください。や
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせはこちらから

 


お急ぎの場合はLINE@から。ご希望の日時を3つ書いてお送りください。
 

友だち追加

(検索は@osh2241eでどうぞ)



※多くの問題、悩み、モヤモヤは自分のことがわからなくなっていることから
 起こってきます。自分がどうしたらいいのかよくわからないと感じている場合は
 3ヶ月で自分の内面を深く知り、育てる 内面育成塾
 ご利用ください。
 

 また、心の仕組みを知った方がよりセッションの効果も高まりますので

 初回は、内面育成メソッド体験セミナーもお勧めしております。

 

 

 

サービスを受ける前にご確認ください


 ガーベラzoomの使用方法はこちらを参考にしてください →

 

 ガーベラスカイプ・zoomでのお話ができない場合には、電話を
  ご利用いただけます。申し込み時にご連絡ください。
  なお、当日の通話状況により電話への切り替えをさせていただくことも
  ありますのでご了承ください。

 ガーベラスカイプ・zoomは基本ビデオ通話といたしますが、
  音声のみでもご利用いただけます。

 
あなたとお話しできるのを楽しみにしております。

 

 


弘中明子


兵庫県神戸市在住。
大学卒業後、
中規模病院の管理栄養士として約20年間勤務。
3度の産休育休取得後退職。3男子の母。


在職中は、管理職を10年勤め 
患者様の食事指導、給食管理のみならず、
チームマネージメント.業務効率化、人材育成を担当。


チームマネジメントには
心理カウンセリングの手法を取り入れ
栄養相談実績を3倍以上、
チームの人間関係も向上させるなどの成果を上げる。


栄養相談8000件以上 
栄養関連セミナー開催100件以上の実績を持つ。
母校の大学講師も6年以上勤める。


また2007年頃より、学んだ心理カウンセリングを活かし
恋愛相談をはじめる。
結婚した、彼との仲や夫婦仲が良くなった、再婚したなどの報告多数。


相手の心の奥の本当の望みや得意なことを引き出し、
実際にどう行動していくか?の1歩目を組み立てることを得意とする。
 

 

 

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