朝ごはん | のほほん日記
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のほほん日記
2022年7月15日からゆっくりアラフォーダイエット頑張り中<(_ _*)>
毎日3食+間食を記録
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朝ごはん
おはようございます☀️🙋♀️❗
朝ごはん
サラダ
塩麹玉子
雑穀おにぎり
らっきょうキムチ酢納豆
きな粉ヨーグルト
でした。
前日+0.1kg
全-26kg
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