朝ごはん

おはようございます☀️🙋‍♀️❗

朝ごはん

サラダ

玉子焼き

雑穀ごはん

納豆

きな粉ヨーグルト

でした。

今年最後のお仕事行って来ます👋😃

前日+0.4kg

全-30.7kg