お休みの今日は家に居て、
午前中はお庭の草むしりなどを
していました。


草むしりは黙々と作業している間に
無心になれるから好きなんです 照れ


それに、
土や草木に触ったりしてると
余計な力が抜けてリラックスして
落ち着いてくるんですよね。



日ごろPCやスマホを扱っていたり
職場でたくさんの人の中にいて
神経が過敏になるせいで
気が上に上がってしまいがちなので

無意識のうちにアーシング 地球
したくなるんでしょうね。



陽の光や風、土に触れながら
手を無心で手を動かしていると

頭が空っぽになるせいか
突然アイデアが閃いたり
リーディングのイメージや言葉が
ふと降りてきたりという効果も
あるので


私にとって草むしりの時間は
とても大切なものになっています。

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フカフカの苔に癒されます♡