ごちそうとうがらしリゾット&ごちそう白湯リゾット

#国産押し麦 100%使用!

500Wのレンジで1分
手軽に美味しくいただけるカップタイプのリゾットになります。




とーっても簡単❣️

糖質を1食あたり20g以下に抑えていますので、 #ロカボ生活 にもおススメです。




ロカボ生活
ロカボ®とは、糖質の摂取をゼロにしない「ゆるやかな糖質コントロール」で、1食あたりの糖質量を20~40gとし、それとは別に嗜好品から1日10gまでを摂取、このようにして1日130g以内に糖質を抑えて食べる食事法です🤗




慌ただしい朝食や、オフィスでのお弁当代わりに。

まさに慌ただしい朝食にいただきました!




遅い時間の食事や、ちょっと小腹が空いた時にもぴったりです。

手軽でいいですねー!


「とうがらし」「白湯」の2種類どちらも美味しいです!


パッケージも明るくて、素敵ですね!


【とうがらし】
唐辛子の辛みがじわじわ来る、韓国風押し麦リゾットです。
コチュジャンとラー油を加え、コクのある味わいに仕上げました。


とのことで、大人のお味でした!


【白湯】
白湯(パイタン)仕立ての中華風押し麦リゾットです。
ごま油の風味が食欲をそそります。

香り高いです!

とーーーーっても美味しくできてるので、飽きなそうです!

リゾットって
お米を炊く時よりも水を多くして柔らかいので、消化にもいいですね!

胃腸にも優しそうです!


お腹いっぱい!大満足です!

ごちそうさまでした!

#コエタス