2017-08-01 20:42:20

脂肪の重さは? 正解者には特典つき!

テーマ:ブログ

海に行くので!

彼と旅行で!

とダイエットに頑張っていらっしゃるお客様が多いですね。


振られたので見返してやる!!と頑張ってるお客様も。


女の見せ所ですよね。

こんなに可愛くて、性格いい子を振るなんて!と私まで、悔しくなって、目標達成のお手伝いをさせていただいています。



前回アップしましたが、カロリー計算ダイエットはNGですよ。


しっかり栄養とりつつ、脂肪を燃やしましょう。



脂肪と筋肉!

同じ重さで比べると、脂肪って筋肉の1.5倍ぐらい大きいんです。

だから脂肪が落ちると見た目がスッキリ。

見た感じが違います。


食事内容の調整をし、筋肉量を増やしながらダイエットが理想ですね。


カラダは食べたものからできています。


お食事アドバイスもおこなっています。

気になる方はお気軽にご相談くださいませ。


さて。

こちらの抱えているのは『脂肪』

{46886DFC-1C43-4E2B-8D5B-762A1DC25B5F}



ズバリ‼︎

何キロでしょう?


当たった方は1,000円引き


ご連絡お待ちしています(笑)
akanerspace@gmail.com



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