赤ちゃんもママも安心が大事 ~講座開催報告 9/28 赤すや講座~ | あからぼとゆかいな仲間たち

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赤ちゃんの眠り研究所『通称・あからぼ』のスタッフブログです
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あからぼの舞台裏の素敵な仲間をご紹介します


テーマ:
おはようございます。

昨夜の風はすごかったですね。
(@神奈川・海沿い)

あまりの風の音に寝不足の方も
いらっしゃるでしょうか?

ちなみに毎晩大きな声で夜泣きしていた
うちの娘5歳は朝までぐっすりでした。
成長しております。

さて、

遅くなってしまいましたが、
今週の月曜日に開催した
【赤ちゃんと一緒にすやすや安眠講座】の
様子をご報告スマイルくん

第3回となる今回の赤すや講座
大人と赤ちゃん合わせて
44人の方とご一緒しました。


写真がピンボケしていました泣く

赤ちゃんの眠りのしくみや
赤ちゃんの眠りの成長に大切なポイント

そして、自分の生活に取り入れるヒントを
みなさんで共有する質問タイム

計2時間の長丁場でしたが、
大人も赤ちゃんも最後までに
元気にご参加くださり
ありがとうございました。


講座後の感想をご紹介します。


★安心感は毎日同じ事をすると得られると教えて頂いたので当日から実践しています。寝言泣きは知らなかったので、ついつい泣くとかまっていましたが少し様子をみてみる事にしました。そして親も堂々と寝ると安心すると聞いて早速実践した所、泣きましたが泣き止み再び寝ることができ、効果がありました!来月から職場
復帰するので、その前に参加できてよかったです。

9ヵ月の赤ちゃんのママ

★まずは、同じ悩みを持つお母さんと実際に顔を合わせられたことが少し心を楽にしてくれた気がします。育児をしていると一人きりでなんでもやるようになり、家族以外の人と接する機会が極端に減ります。今の状況が自分だけの特別なものなのか?みんなはどうしているのか?不安だらけの中こうした講座で自分だけじゃない!と分かり安心しました!
うちはお昼寝時間が割と短く、いつも2時間眠らせることに必死になっていたり、夜もなんとか19時まで寝てもらわないと!とそれらがストレスになっていましたが、1時間でも決して短くはないんだとか、夜はもう少し遅くても大丈夫なんだと知ることができとても参考になりました!
8ヵ月の赤ちゃんのママ

こどもの睡眠についてとても勉強になりました。また、清水先生の寝不足から来るイライラの体験談に目頭があつくなりました。私も産むまでは虐待なんて他人事と思っていましたが、いつそちらがわに転がるかわからない程のイライラが膨らむ瞬間が時々あります。先生でもそんなことがあったんだと聞き、変な言い方ですが自分だけじゃないんだと少しほっとしました。育児書やインターネットに朝から眠る子が増えてきますと書かれていれば、うちの子はの子はそうはいかないんだとわかったつもりでいても、なんで寝ないのかとイライラしてしまいます。ほとんどのお母さんが頭を悩ませる寝かしつけ、夜泣きなのに公的機関の子育て支援系の情報には記載がなくどこに相談すればいいかもわからない。眠り研究所という存在があるということてで救われるお母さんも多いのではと思いました。もっともっと、みんなに知って欲しいとおもいました。

10ヵ月の赤ちゃんのママ

いただいた皆さんの感想を
読ませて頂いて感じたのは
 
【 安心 】というキーワードは

赤ちゃんの眠りにも
そして、親自身の心の安定にも
とても大切だということ。

当たり前のようですが
育児に追われているうちに
当事者である私たちの心の安定は
置いてきぼりになることが
しばしばあります。

これからも
赤ちゃんの
眠りの知識や
安心や心強さを感じられる場を
これからも皆さんにお届けしたいと
改めて思いました。

ママやパパの【安心】が
【心のゆとり】につながり
それが育児を今より楽しむ
ひとつぶの種になりますように。

感想を送ってくださった皆さま
ありがとうございました。

ご紹介できなかった分も
全て読ませていただいています。
赤ちゃんのお世話でお忙しい中
本当にありがとうございました。


次回の赤すや講座は11月下旬の予定です。
ぜひ、桜木町におでかけくださいね。

また、赤ちゃんの眠り研究所のHPには
赤ちゃんの眠りについて気軽に知ることができる
赤ちゃんの夜泣き対策 無料メール講座があります。
 
メルマガに登録してくださっている方は
講座などのお知らせやお申し込みが
優先になります。

ぜひ読んでみてくださいね。


今後の講座開催

ママの一番近くで、子育てを見守る育児支援者のみなさんへ

乳幼児睡眠の理論と養育者へのサポートに対する心理的アプローチの基礎を学べる講座です。

「夜泣きは今だけよ!」以外のサポートを私達と一緒に
赤ちゃんと暮らすママやパパに届けてください。

第6回期は11月に初の地方開催【名古屋】です。
ご参加お待ちしております!

■支援者向け講座第6期@名古屋■

◆日時:11月29日(日)10:00-16:30

◆場所:イーブルなごや

◆申し込み・詳細はこちら:赤ちゃんの眠り研究所HP

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