大阪 茨木市にて☆

今日はマウイのメンバーと大阪で再会してきました


整体師のハルキちゃんによるセルフ整体ヨガを皆で受けました。

筋肉の動き、鍛え方、ほぐし方など、とっても良い勉強になりました

丁寧に体をほぐしたあと、

極上のシャバーサナで癒されました



ヨガ後は、
梅田にある野菜メニューが豊富なお店で、たくさんの野菜を食べました

なんでも話せて、
相談できる仲間がいることがとても嬉しいです。

また皆に会える日を楽しみにしていよ～っと