こんばんは。
熊谷文乃（くまがいあやの）です。
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NHKの「あさイチ」を見ていた時のことです。
視聴者さんからの質問に3人のゲストが答えるコーナーがありました。
この日の質問は
私は自分が嫌いです。
自分を好きになるにはどうしたらいいですか？
でした。
3人のゲストの方々がそれぞれの思いを話してくれたのですが、私は湊かなえさんの言葉が心に響きました。
誰かの人生と取り替えることを想像して
ちょっとでも抵抗があるってことは、悪くないんじゃないかなって思うんです。
魔法使いが来て「◯◯さんの人生とあなたの人生をそっくりそのまま入れ替えてあげますよ」って言われた時「是非ぜひ入れ替えてください」と思えるほど自分のことを嫌いじゃないと思うので、みんなちゃんと自分の人生を肯定できてるんじゃないかな？
そう話した後、色紙に書かれた言葉を見て「本当にそうだな」と思いました。
誰かの人生と交換することになった時、
手放したくないと思ったことが
あなたの人生の宝物
私なら…と考えてみました。
＊律儀なとこ、気に入ってる。
＊人の気持ちに寄り添いたいと思ってるとこ、好き。
＊惜しみないとこ、好き（好きな食べ物はあげないけど笑）
＊多幸感で満たされる事が多いとこ、すっごく気に入ってる
＊やりたい！と思ったら即行動するとこ、大好き。
etc.etc
他にもたくさん手放したくないところがありました。
↑手放したくない事を思い出すと、すごく多幸感に包まれますよ。
手放したくないと思ったことは、パートナーとか子どもとか友達とか人でも良いそう。
人ならやっぱり夫だな。
めっちゃ薄目にして、1キロぐらい先から見たら、三浦友和さんに見えないこともないしね。
え？
こんなにたくさん宝物があるんだから、やっぱり私は私がいいや。
そんな風に思えた、湊かなえさんの言葉でした。
あなたは、誰かの人生と交換することになった時、
手放したくないと思ったことはありますか？
それがあなたの宝物です。
意識をそこに向けると、“自分のこと案外好きかも”と思えるかもしれませんね。
太陽の塔が好きすぎる
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
明日が楽しい日曜日になりますように。
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