#冷え対策におすすめしたいもの

『柚子茶』と『白湯＋レモン』です

柚子茶は、以前、通販で購入してから飲んでますが、ケチらず、多めにスプーンですくって、お湯で溶かして飲むのが美味しいし、あったまります。

白湯＋レモンは毎朝、起きてから一番に飲みますが、身体、ポカポカしますよ。