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ズンバ　はまりまくってます　　

　

コウケンテツさんの料理

 

 

 

 

【250万回再生人気レシピ】超簡単！ボリューム満点カリカリチキンステーキ和風オニオンソース／Crispy Chicken Steak with Japanese-Style Onion Sauce素材は鶏もも肉と玉ねぎだけ！おうちで簡単、パリパリジューシーなチキンステーキを紹介します！カリカリに焼くコツを伝授。是非チャンネル登録してみてね。https://bit.ly/2BUMuKI■チキンステーキ　和風オニオンソース【材料　2人分】・鶏もも：2枚・サラダ油：大さじ2・玉ねぎのみじん切り：1/4個○たれ・...リンクwww.youtube.com

 

フライパンに放り込むだけで超簡単！しっとり照り照り鶏もも肉のにんにくしょうゆ煮待望のチキンは裏切らないシリーズ！超簡単レシピ！是非チャンネル登録してみてね。https://bit.ly/2BUMuKI■鶏もも肉のにんにくしょうゆ煮【材料（2人分）】・鶏もも肉：2枚・しょうゆ：大さじ2・1/2～3・酒：大さじ3・酢：大さじ1・砂糖：大さじ1・にんにく：1かけ【ポイント】酢とみりんを間違えるべ...リンクwww.youtube.com

 

【100万回再生人気レシピ】3つの素材でボリューム満点！こんがりジューシー焼き焼売（シュウマイ）をつくる方法（革命的な皮の包み方！)フライパンだけで、おかず感が出るこんがりジューシー焼き焼売を簡単に作ります。コウケンテツ流、革命的な皮の包み方を紹介しちゃいます！！▼ナポリタン編はこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=l9Cgm6gy1UA&t=109s是非チャンネル登録してみてね。https://bit.ly/...リンクwww.youtube.com

 

ごはん泥棒第二弾！簡単やみつき副菜！玉ねぎのお漬物でご飯をおかわりしてね大好評シリーズ、コウケンテツの「これ添えて」野菜を使った超簡単レシピ！是非チャンネル登録してみてね。https://bit.ly/2BUMuKI【材料】・玉ねぎ：1個・好みでたたいた梅干し：1個●A・しょうゆ：大さじ4～5・水：大さじ4・酢：大さじ3・砂糖：大さじ2・にんにく薄切り：1かけ　※清潔な保存容器に入れ...リンクwww.youtube.com