みなさん今日もしあわせですか？
あかねです。
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わたしが公園で作業するには
理由があります。
木々の葉が風で揺れる音や鳥の鳴き声、
波音などの自然の音には
「1/fゆらぎ」という
一定の周波数が含まれています。
そして1/fゆらぎが含まれる音には、
自然と脳をα波に導く働きがあります。
脳の扁桃体は“快”の状態です。
セロトニンも出ます。
この状態は
集中力がアップし作業効率がいいだけでなく
恐れや不安がなくなり
潜在意識からのインスピレーションを
受け取りやすくなるからです。
ビジョンを受け取りやすくなるし
新しいことへチャレンジすることへの
恐れも感じにくいため、
よい発想を
どんどん現実に落とし込んで
行動しやすくなります。
なので、
公園で作業するときは
主にインプットではなく
アウトプットです。
ブログを書くときや
新しいサービスを考えるときに
自然と、公園で作業したくなります。
わたしはエンパス（共感能力）
が高いおかげで
人よりだいぶ余計な情報を拾っています。
（らしいです）
（HSP気質の人は分子栄養的に見ても
解毒能やカテコラミンの代謝に
遺伝的要因が絡んでると思うけど🙂）
人が多かったり
変なニオイがしたり
心地悪い雑音が多いと
脳はストレスを感じ、
情報と感覚をシャットダウンし、
扁桃体が“不快”と感じて
コルチゾールを出すため
良い仕事ができません。
そんななか作ったサービスは
恐れや不快混じりのメンタルで
仕上がったものなので
内容と価格が一致しなかったり、
なんか中途半端になります。
結果、売れません
肉体が感じることは
脳にフィードバックされます。
その結果が
現実を創ります。
いい仕事をしたかったら
脳にいい環境を選ぶ。
いい人生にしたかったら
不快な環境に身を置かないこと。
（心地悪いカフェは秒で退店）
そんな環境の選び方が
その人の運氣を左右する。
副腎疲労や鬱を経験してる人は
特に、
嫌な環境からいかに逃げるかを
大切にしてもらってます😂😂
AWNILちゃんに含まれる精油とCBDにも
森林浴と同様の効果が期待できるよ♡
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自分を愛して美人でいようね
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