こんにちは。

 

歯科衛生士で分子栄養学カウンセラーのあかねです。

 

 

まごめアドバンスの前に腹ごしらえ〜

 

 

 

分子栄養学実践講座東京会場の近くにある
インド料理やさん

 

店内の雰囲気もお味も良いのに穴場なので、
 

実は結構利用してる♡

 

選べるメイン料理に、
 

前菜・スープ・ドリンク・デザートの
プチビュッフェがついて

 

なんと1,500円照れ

 

本格的だけど、
日本人好みの味で美味しいラブラブ

 

 

 

インディカ米はさっぱりしてて、
 

暑くて食欲落ちてても食べられちゃいます。

 

これにはきちんと理由があって、

 

高アミロース米は、ゆっくり分解されるという特徴を持っているので

 

血糖値を上げずらい。

 

 

そして、日本の白米(低アミロース米)に比べて

 

消化に負担がかからない糖質なのです。

 

 

胃に重くないないので、

 

食欲がなくても、あっさり食べられてしまいます。

 

良質なエネルギー源ですね

 

 

ほどよい辛さが、食欲増進💪

 

 

グリーンカレーのベースはココナッツミルク。

 

すぐにエネルギーに変わる中鎖脂肪酸も豊富で

 

エネルギー食としていかがでしょうかキラキラ

 

 

 

 

 

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♡個別カウンセリングお申し込み受付中♡

 

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日時 :ご希望の日時をお伺いします。

場所 :都内ホテルラウンジまたはカフェ

価格 :1時間/7,000円

    2時間/12,000円

(税込・ドリンク代込み)

 

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