最近流行りのプロテイン。

 

私はかれこれ10年ほど前からジムでウエイトトレーニングをしているので

 

プロテインはとても身近な存在です。

 

ひと昔前だと「えー!プロテイン飲んでんのー!?(...コイツ何目指してんの?)」みたいな反応でしたが

 

今では女性用プロテインなんてあるんですね。

 

味も本当においしくなりました。

 

昔はまずすぎてプロテインに森永ミルクココアを混ぜて

 

ムリヤリ流し込んでいたんですけどね。

 

 

さて、今回試してみたのは『リブ・ラボラトリーズ ボディメイクプロテイン カフェラテ』です。

 

大豆由来のソイプロテインなので腹もちが良く

 

もともと朝食はプロテイン派の私にぴったり!

 

そしてこのプロテインのおすすめなところは

 

ホットでも飲める!

 

ということ。

 

他のプロテインも絶対に飲めないことはないですが

 

タンパク質が変性してドロドロになったり

 

壊れてしまう栄養素があったりするんですね。

 

でも『リブ・ラボラトリーズ ボディメイクプロテイン』は

 

ホットでもおいしく飲めるよう設計されているので

 

とてもおいしくいただけました♪

 

温めると少し大豆の香りが強くなり

 

豆乳カフェラテのようになります。

 

 

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