こんばんは。
いつもありがとうございます。
やっと水曜日が終わりました。
今日は会議があり１時間残業になりました。
一つの部屋で
数名が集まって
話し合いをする。
これが、
苦痛で仕方ない💦
間違ったこと言ってしまったらどうしよう
とか
みんなの視線が怖い
とか
そう言ったことばかり考えてしまって
緊張してしまう。
長い長い１時間になりました。
帰ってきても
落ち着かない
断薬してからずっと続いているふわふわ感
自分が揺れているのか
周りが揺れているのか
軸が定まらない
集中力がない
また甘いもの食べちゃいました。
不安な気持ち
寂しい気持ち
何をすれば良いかわからなくて
何もする気にもなれなくて
今日あったことを思い返しては
胸が痛くなって
そんな時に
つい食べ物に手が出てしまう
どうしたら
治るのかな
ふわふわ感
気持ちが悪い。
明日は仕事おやすみ。
嬉しい。