セイナです❣️
以前LINEの既読スルーや未読スルーで悩むのって、不安に思ってることは別の部分にあって問題そこじゃないよって記事書きました
昨日彼と電話してたまたまこの話になり、既読スルー&未読スルーについてどう捉えてるか聞いてみました


「朝から打ち合わせがあったり、昼間も忙しくて夜そのまま会食ってなったら、疲れてプライベートの携帯見ないで寝ちゃうことってあると思うから1日未読とかはありうるよねー🤔」って言われて、
「えー‼️さすがに一日未読は気になるし嫌だなぁ〜」って私が言ったら
「そういうの気にするんだね〜。まぁ忙しくても既読にしてくれたら嬉しいって言われたら気をつけるかな」みたいな回答。
男の人でLINE来なくて不安って聞いたこと無いじゃん?笑
連絡なくて不安って言い換えれば、私のことを好きか不安ってこと
男性はこういう感覚ないから、素直に伝えれば理解してくれるんだなって思った。
察して分かっては男性には一切通じません。
まぁ中には連絡不精な人もいるから、聞いてもらえないこともあるかもだけど、でもだからって好きじゃないって意味ではない。
すぐ不安になっちゃう人って彼から連絡来てもまた新しい不安探しちゃうから、結局満たされないままなんだよね😂
どんどんクレクレ星人になって、相手のエネルギーを奪っちゃうから、結局振られる。(はい、今までの私のことです笑)
私も最近は毎日は連絡しなくなったけど、フラットな気持ちでいると、
仕事頑張ってくれてるんだろうなーとか、安心感がある関係になれたから連絡の頻度が減ったって前向きに捉えられる

これは行動してみて腑に落ちないと理解できないけど、物事全て受け取り方の問題❣️
現実って受け取った通りに進みます

彼から冷めたって言われたこともあったけど笑、素直に気持ちを伝えてくれるのも愛って思ったら、本当に全て愛だったよ笑🥺❤️
まぁたまにムカッてすることもあるけどね、
それは私の自己否定がまだ残っているからだな🙄💦
私いつも連絡が減って不安になって自爆しちゃう人だったので、その気持ちは痛いほどわかるんだけどね〜👀
何を不安に思っているのか書き出してみて、そこと向き合う必要があるよね。その気持ちに蓋をするんじゃなくて、とことん感じきる。
そして事実と妄想を分ける
その上であなたがどうしたいかだよね。
不安に押しつぶされそうな時って、相手に感謝できてない時だったりする。
不安と感謝は共存できないから。
感謝って意識してするものじゃなくて、自然と溢れてくるもの。それができるために、些細な日常や当たり前だと思うことに感謝の目を向けてみる。
世の中への不満は彼への不満に変わります。
今幸せじゃ無い人は彼とお付き合いしても、結婚しても幸せにはなれません

まずは自分を満たすことが幸せへの一歩だなって最近つくづく思います


