「息」という字は面白いですね。
「自らの心」とも解釈できますし
「呼吸」にも繋がりますね。
実際、呼吸を整えると心も落ち着きますね。
ちなみに「息子（むすこ）」は
産す子（むすこ）＝産んだ男子
から来ているそうです。
昔は家の跡継ぎとして
男の子が産まれると
お嫁さんは「でかした！」と
褒められたようです。
現在はそういうことはありませんが・・・（笑）
人が亡くなると
「息を引き取る」という表現もありますね。
人は母親から産まれて
呼吸が始まってから人生が始まり
呼吸が止まってから人生を終えますね。
生きるとは息（いき）をすることであり
自らの心の変遷ではないでしょうか。
息を大切にして
呼吸と心身を整えると
運も良くなります。