こころのトレーニング

テーマ:
実は今
ネガティヴ真っ只中なんですね。

そんな自分を変えたくて
変わりたくて
今の状況をなんとかしたくて

「こころのトレーニング」

という
全5回の教室に通っていますニコニコ

なんか
頑張ったり、努力を求められたり
そんなんじゃないです。

みんなの話を聞いていく
話したかったら話す
言いたくなければ言わない
ただ、ポカンとする
ご飯をいただく

っていう感じです。

月一回 かわいいカフェで。


仕事の後、1時間ちょっとかけて
高速走って
ちょっと遅刻しながら
顔を出します。

私はここで
「女優になります」と
断言しています

みんな応援してくれますおねがい

今回(12月21日  2回目)
習ったことは

幸せのハードルを下げてみること。

だったり、

人に頼ってみること。

だったり……でした。

「えー!そんなん無理無理!」

と、私は連発してしまいました 笑


みんなが応援してくれる。
ここに集まるみんなは
無条件で味方になってくれる。

これってものすごく
ありがたい事


どんどん
自分の夢を
目標を

声に出して

宣言していきます