お友達の皆さんなら

知っているかと思いますが・・・


わたくし、少食人間です。


でも、

胃が小さいだけなので、

一度に入る分量が少なく、

すぐお腹がすきます。


なので、間食回数が多く

少食のくせに

全く痩せません。

(むしろ太った)


毎日夕食の数時間後に

なにか食べたくなるのですが、


夜寝る前にヨーグルトを食べると

翌朝調子が良くなる、という話を

ビビアンの収録の時に聞いたので、

最近はヨーグルト夜食が定番です!!



中でも、

このシリーズが好きドキドキ

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脂肪0なのに濃くておいしいギリシャヨーグルトアップ


プレーン味のほかに、

ハニー味、グラノーラ味があります☆

詳しくはこちら


このヨーグルトは、

クリーミーでほどよく弾力があり、

食べごたえがあるのに、


脂肪0%というツワモノ(笑)


脂肪がないのに、

なぜこんな食べごたえがあるのかというと、

通常のヨーグルトの2倍

タンパク質があるから!


本当にモチモチしていて、

美味しいの☆

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グラノーラを混ぜるのも、

ハニーを混ぜるのも

どちらも捨てがたい美味しさですドキドキ


甘すぎずスッキリしていて、

朝食にも夜食にもピッタリ!


カロリー低めなので、

罪悪感なく食べられます☆


私はこのまま食べるのが好きだけど、

HPを見たら、

ラッシーの作り方が載っていたので、

作ってみたくなりました。



美味しすぎて、

一度に3個食べてしまったのは、

ココだけの話ですあせる


(-^□^-)







チチヤス様に商品をいただき、モニターに参加しています