今の悩みから解放されるためには… | 私らしく宣言

私らしく宣言

『究極の癒し』をテーマにお届けしています。

40代以降の女性が抱える悩みにお困りの方
更年期における症状がある方
子育てでお悩みの方
また、肩凝り、腰痛、冷え性などでお悩みの方など
究極の癒しを提供します。


テーマ:

人の表情というのは面白い

心から楽しいと感じている笑顔
心は悲しんでいるけど顔は笑顔
嘘をつくときの顔
苦しいのに明るく振る舞う顔…

顔は心があらわれる

鏡を見てどんな顔をしているか?

少し試してみてください

今の心がどんな感じで、どんな表情なのか…

疲れているな…と思ったら何か元気になる方法を
苦しそうだな…と感じたら今の悩みから少しはなれてみる
とっても幸せそうだな…と感じたら、その幸せを十分に感じる

心がそのままあらわれるのが顔です

心の状態をしっかりと自分で確認することが自分の心を安定させる方法の1つだと思います

最近色々悩み過ぎていたけど、悩んでも解決しないということわかっていても悩んで悩んで悩み抜いたら何かバカバカしく感じて気付くことがたくさんありました

友達からも「落ち着いた顔してるよ」って言われますが、本人は疲れてたりもして笑

それだけ心がドシッと構えられたのかもしれませんね

ではどうすれば悩みから解放できると思いますか?

その方法は…

心から癒されたい方は…



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