ヨガを始めました!
13年前までジムに通っていた私。
結婚&引越しを機に辞めてしまいました。
それから、出産&子育てで、自分のための習い事は遠のいていました。
最近、色んな方の話を聞いて思ったこと。
それは、
健康第一
自分の体が健康で元気でなければ、何もできないですもんね
私は、ずっとピアノを弾いていたいし、
ピアノ教室もずっと続けていきたい。
健康で心身ともに元気な自分でいることが
心地いいピアノライフをお届けできる絶対条件です
大好きな旅にもたくさん行きたい
旅ではたくさん歩きたいし、海にも潜りたい
そして、美味しいものを食べられる体でいたい
(これは問題なさそう)
今現在も健康な体ではああるのですが、
筋力が落ちていることは事実
そんなわけで、昨年からヨガ教室を探していて
ちょっと前にInstagramで見つけました
昨日はヨガの体験レッスンでした
古民家をリノベーションしたそうです。
とっても素敵な空間でした
外の景色が心地よい。
そして、清々しい気持ちでレッスンを終えることができました。
そして、ヨガをこちらの教室で
お世話になることを決めました
先生も明るくて素敵な先生で、
キラキラしていました
さあ、1年後の自分と今の自分に何か変化がありますように
最後までご覧いただきありがとうございました