す昨日は
休日出勤で
頑張りましたが
途中で
軽いギックリを
やらかしまして
たまたま
ロキソニンを
持っていたので
すぐに飲んで
薬も効いて
なんとか仕事は
乗り切りました(*・ωｰ)v
あたしは
やらかしてすぐ
安静にしちゃうと
治りが悪いので
これくらいが
丁度いいのです
軽めだったのが
ほんと救いでした
仕事中は
気が張っているので
途中から
痛みも感じなくなったのですが
家に帰ると
やっぱり痛い
ゴロゴロするにも
汗でベタベタなので
この先の家事を
放棄宣言して
お風呂へGO
シャワーで
サッパリしてからは
ずっと
お布団で
ゴロゴロと安静にしました
そういえば
「疲れが溜まっていると
弱いところにくるから
腰気をつけるんだよ！」
と
昨日
母ちゃんから
LINEで言われたばっかりだな
言ったじゃん！
って
言われちゃうかな？
忙しい日々でも
自分メンテナスは
ちゃんとしなきゃ、と
反省しました