大学の頃、おじいちゃんに「ねたばこ」はするなと言われたことを思い出す。
あたりまえだ。火事になったりしたら危ない。
これに自分流を付け加えるならば、「座たばこ」もするなと言いたい。
あと、壁に寄りかかったりしない。疲れてたら、タバコは旨いが、
眠いとまずい。
座たばこは血流が足まで行き届かず、冷やす効果があるので、
足に疲れがたまりやすいと思う。
慢性化すると疲れやすい体質になってしまう。
足のストレッチをして寝るのが良い。
タバコは、立って吸うこと。
車でも吸わないし、椅子に座ってもだめ。
動きが鈍くなって、活力がなくなってしまうからだ。
賢い人は皆、立ちタバコだ。
姿勢を良くしてタバコを吸おう。
そうすれば、肺にはあまり煙はたまらない。
経験上。
おつきあいありがとうございました。