今日は気付けばD28・高温期13日目〜
昨日は一旦、37℃台になったけど、その前の日あたりに36.7℃まで下がった時点で、期待はしておりません
期待してもない基礎体温がこちら👇笑
昨日は一旦、37℃台になったけど、その前の日あたりに36.7℃まで下がった時点で、期待はしておりません
そして漢方先生のお話しや、色々踏まえて来期からは【ゆる妊活】に切り替えます
🐬基礎体温測らない
🐬PC作業時は電磁波エプロンする
🐬夜は22時には寝るようにする
そして...
🌻ストレスフリー🌻を心掛ける
...とは言っても、ストレスの原因の母親は常に一緒だから、離れる時間を確保とはいっても狭い家の中。部屋もなくなかなか難しい
本当に電磁波の影響は、着床期や排卵期の卵にも影響するそうだからね、そこだけは気をつけないとだね
これからは、『妊活』『妊活』と意識しないように頑張ろう