こんにちは！パーソナルトレーナー、バレトンインストラクターの、鎌倉藍実です
バレトンアカデミー東京の井出由起先生発案のスペシャルムービーが公開されました！
私も出演させていただきました
先生、企画してくださり、素敵な映像を作ってくださりありがとうございます！
全国のマスタートレーナー、バレトンインストラクター、総勢113名出演してます！
私もオンラインレッスンでバレトンを提供してますので、ご興味のある方はぜひご連絡くださいね
#おうちバレトン
様々なおうちエクササイズがある中で、
私たちがお勧めするエクササイズは？
「#balletone 」
「#バレトン 」とは…
フィットネス
バレエ
ヨガ
３つの要素が組み合わさった
画期的なエクササイズです！
音楽に合わせながら全身を動かします。
マット１枚分のスペースがあれば、オッケー！
準備するものは一切無し、体一つでできますよ！
動きはシンプルなのに、燃焼効果抜群です！
激しい動きはないので、マンションタイプのおうちでも安心して行えます！
椅子に座ったままでも、家族みんなでもできますよ！
さぁ、私たちと一緒に
「バレトン」を始めましょう！
#おうちバレトン
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■出演者一覧
敬称略/順不同
【バレトンマスタートレーナー】
バレトンアカデミー北海道
伊藤 佳代 (Kayo Itoh Sasaki)
バレトンアカデミー山形studio amie
荒木 友子 (Yuko Araki)
バレトンアカデミー宮城
鈴木 みどり (Midori Suzuki)
バレトンアカデミー福井STUDIO GREEN
Yurie Okada
バレトンアカデミー茨城
山口隆弘
バレトンアカデミー群馬
保木本 早希 (Saki Hokimoto)
阿部 雅美 (Masami Abe)（群馬）
バレトンアカデミー埼玉
大滝 智子 (Tomoko Otaki)
バレトンアカデミー東京
井出 由起 (Yuki Ide)
ピラティスガーデン銀座
大本 沙樹 (Saki Omoto)
Akane Kayagiri
バレトンアカデミー神奈川
高橋 典子 (Noriko Takahashi)
バレトン神奈川認定校yokohama
Noriko Jin
CLASS YUMi 千葉
Yumi Otsuka
バレトンアカデミー三重
佐藤 佳代 (Kayo Satou)
バレトンアカデミー岐阜
城山 珂奈見 (Kanami Shiroyama)
バレトンアカデミー京都
野村 千絵 (Chie Nomura)
バレトン広島認定校Lien
渡辺 麻衣子 (Maiko Watanabe)
バレトンアカデミー宮崎
中元映里
バレトンジャパン
荒谷 朋世 (Tomoyo Kotani)
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【インストラクター】
hanapepetonton
榎本愛子
相原祐子
田中ゆかり
ゑ夢
篠原彩佳
籏福かおり
TOMO
hiromi
村林栄子
白川萌花
加藤里香
石川久美子
古宮智香
永浦由佳里
ラビアンウェーン智絵
武井都子
正野加那子
種井愛
石井かす美
ひがしゆきえ
小安早帆子
高橋一代
篠田直子
鏡味真由子
加藤奈々
閏井千春
髙橋ジュンコ
詩帆
森田美貴
Yumi
濱田恵里子
山本沙優美
Mizuki☆
相原千景
石川幸季
ますみ
Narumi
Keiko
塚原由起子
簱本千都
丹下仁美
満園依李
阿部愛子
Nao
Saki
歓崎康子
みっきー
飯島心
瀬尾由紀菜
hana
元山千紘
koyori
高田早織
鎌倉藍実
くぼまどか
nana
美浪まゆみ
石倉恵美
minako
豊田りえ
豊田るみか
望愛
ERIKO
しおり
谷川悦子
ELSゆみこ
萩原徳子
itsumi
CHIE
鈴木奈美
梶原亜水
Yumiko
Saaya
滝口まゆみ
CHIHIRO
Hitomi
高田恵美
miku
林田弥生
廣田衣美
砂畑佐知子
山下郁恵
碇子尚美
中井麻依
角正佳己
郷裕美子
utsunomiyaakiko
内田陽子
松澤友紀
齊藤麻衣
miho
miya
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総勢113名
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▼おうちバレトン
https://youtu.be/tTftncljQMc
動画企画,制作/Balletone TOKYO
バレトンアカデミー東京
https://balletonetokyo.amebaownd.com/
バレトンマスタートレーナー
井出由起
@yukiroots17
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Balletone JAPAN
BalletoneJAPAN
https://balletonejapan.amebaownd.com/
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