わぁ〜〜

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皆さんこんばんは、整体部の衛藤です!


めっきり寒くなって、唇が若干カサついています。
(身体はめちゃめちゃ元気です)









今日の買い物中に見つけたものです^ - ^



斬新〜〜〜〜





買おうと思ったけど、本物の方が野菜たべれるなーと思って
ギリギリで思いとどまりました(ーー;)



何でもアイデア次第ですね!
固定観念にとらわれないようにしようと思いました)^o^(





それでは皆様、良い週末をヽ(^o^)






冬到来

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皆様こんにちは!エルフェリエの澤谷です。

すっかり冬らしくなってきましたね~。

いつもはあまりベタベタくっつかない2匹も、ピッタリくっついてました(*^^*)ブログ画像
いつもはこんな感じです。

ブログ画像犬だって、冬は寒い^^;
皆様も風邪などひかれませんように(^^)


脱、不健康

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こんにちは!スタッフ美紗子です(^^)

白砂糖をやめて3年

添加物を意識し、グルテンフリー(小麦粉を食べない)生活を本格的に始めて、1年8ヶ月(^^)

我が家に劇的な変化をもたらせた人が居ます。

それは主人です。

小さい時から重度のアトピーで、強いステロイドを使うことしか出来なかった彼。

アレルギーのデパートか!

と言うくらい、見事にほとんどのものにアレルギー反応のでる彼。


私の話に耳を傾けることもなく、皮膚科で大量の塗り薬と飲み薬をもらい、毎日、24時間、寝ている間までもボリボリを全身を掻きむしってました。



痒みって人間はガマンできないとテレビで見て...確かに!とは思いますが、私にはなかなか理解ができずそれを見るのも正直嫌でした...


私にできることは、何も言わない事。

私にできることは、家の中の石油系合成界面活性剤をなくすこと。

私にできることは、体(特に腸)にいいご飯を作ること。


と、思い過ごしてきました。


しばらくは何も変わらず、強いステロイドを塗り続ける日々が続きましたが、彼の仕事が忙しくなり、皮膚科へ行けない状況に...


彼は不安だったとおもいます。物心ついた時から、強烈なステロイドとの生活でしたから。。

ですが、

私はシメシメ顔(笑)


「私が代わりに薬もらいに行こうか?」

など、言うわけもなく(笑)


見事にステロイド断ちができました!!!

やったー長かったーー!

絶対無理だ!アトピーは治らない!と言っていたのに、出来たやないかーーー!


彼自身が、自分の体調の変化や肌の変化に気付いたのだと思います。


しょっちゅう風邪をひいていたのに。

いつも痒くてイライラしていたのに。

いつも、体がだるく感じていたのに。


そういえば風邪ひかなくなったな。

なんか肌の調子がいいぞ。

疲れがちゃんととれるぞ。


とか。やはり、どんなに人から言われてもダメですね。自分で気付く事が大事です!


アレルギーの方も、そうでない方も、健康への近道は腸内環境です!

ヨーグルトではダメですよー乳酸菌入りのチョコとかも、だめですよー


ちなみに、主人は88kgから68kgに!

自然にゆるやかに痩せていき、自分に合った体重になりました。


そして、リセラの化粧水とボディージェルを使いだしました(^^)自主的に!パチパチパチ


体質改善が成功した例がとても身近にいてヤッター(^^)体内の毒素ができって確実に免疫アップしてます!


今思えば長い道のりでしたが、日々の週間です。食べなくてもいい物、使わなくていい物、を排除するだけです♪


体質改善しちゃえば、もうこっちのもんだぃ♪

油断は禁物ですが、これからもみんなで健康に過ごせていけたらいいなと思います(^^)

もちろん私もウチの子供たちも免疫力強めです!


ホットペッパービューティー

https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000333377/?cstt=1

Instagram

https://www.instagram.com/aileferie/?hl=ja

アメブロ

http://ameblo.jp/aileferie-park

助かります

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ブログをご覧くださりありがとうございます!

椎迫店の衛藤です😊


先日急にお店の電気がつかなくなりました。

スイッチ部分の不具合だとわかり、電動ドライバー片手に修理中の息子12歳。

やっぱり男の子ですねー。

ありがとうございました。

これからも頼りにしております

^_^



うちの神々様✨

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エルフェリエの高橋です😊

私の大好物

↑↑↑写真撮る前に一口かじっちょんし😅

美紗子パティシエが作る
『ぬかワッフル』

最近覚えた
ごっつうまーーーい🤣🤣🤣食べ方💗

一度冷凍して
長めにレンジでチン☝🏻️

そうすると、
外がサックサクで
もろ私好みの食感に😍😍😍

毎度毎度、配合や入れる具材?を変えて
どれが美味しいか追求しながら作りよん美紗子、
もう尊敬しかない💖

かおりちゃんからも
毎週土曜日に愛情弁当を頂くのですが

こんなん、✨神の領域✨です👼
これだけ作るのも神業なのに
どれもまぢで美味いっっっ💖💖💖


料理上手過ぎる美紗子や香織ちゃんのおかげで
いつも心と身体が満たされております❣️

いつかこんな女性になれたらいいなーーーと
思うだけで、
私には無理だなーと諦めてる
毎晩ご飯を作るだけが精一杯の
高橋でした😅