【2月のスキルアップスクールin新宿】
真の健康と100歳まで踊れる身体作りのために、2023年もあいらくらぶはどんどん進み続けます✨
スキルアップとパフォーマンスアップを叶え、後半はノリノリダンス♪の一石二鳥にも三鳥にも美味しいヨクバリセット💗
無理なく進めますので、しっかり体を使って目覚めさせたい方にもオススメです。
◆クラス内容◆
①2月12日(日)11:30〜13:30
《効果に感動！新ピルビス&超シンプルFUNKY DISCO》
美容面や健康面、ダンスパフォーマンスアップにまで、その効果の高さを多くの方が実感しているピルビスワーク！現代の人間の体をより深く研究した結果、さらなる進化を遂げました。
ダンスならブレにくい動きの習得や、自分のイメージ通りに動ける力を身につけることにもつながるのでぜひ！
そのあとはシンプルにあの曲で踊っちゃお❤️
②2月15日(水)10:30〜12:30
《sexyムーブメントを極めるws》
sexyに踊れるようになるためのアレコレを、1曲の振り付けを通してお伝えします。
最後にはしなやかで凛としたsexyムーブメントを習得しているはず💋
③2月24日(金)10:30〜12:30
《プチコピシリーズ ダンスホールに合わせて踊ろう♪》
ついつい歌いたくなっちゃうMrs. green appleのダンスホール♪
体の使い方がわかるととっても気持ちよく踊れる✨いろんなダンスにも活用できるテクニックをお伝えします💓
◆参加費◆
1クラス3,500円
◆注意事項◆
・途中換気の時間を多く設けます。ご協力お願いいたします。
・マスク着用は任意とさせていただきます。クリアシールドも可。(私も外します)
・水分はいつもより多めにご用意ください。
・今後の世の中の状況によって、スケジュールを変更したり延期させていただくことがありますのでご了承下さい。
◆お申込み◆
2月1日(水)22:00〜
◆ご予約方法◆
メールにてお受けいたします。
「件名」あいらくらぶ
「本文」①お名前②ご希望のクラス
をご記入の上、下記リンク先にあるアドレスまでお送りください。
追ってご連絡させていただきます。
http://s.ameblo.jp/aila-maripe/entry-11736571770.html
※このメールアドレスへのお申し込み以外の受付はできませんのでご了承くださいませ。
みなさまのご参加をお待ちしております♡
