💎美力アップチャレンジ4月期生募集💎
痩せなきゃ。。。と思ってなかなか行動できなかったりしませんか⁉️
今なら夏にまだ間に合います❣️
思い立ったが吉日❣️
痩せ体質と痩せ習慣を手に入れませんか⁉️
悩んでいる方、勇気を出してぜひご相談くださいね🦶
私が精一杯サポートさせていただきます💓
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美力アップチャレンジは
①無理のない食事コントロール
②毎日行う1回20分の骨盤呼吸ワーク
③月6回のライブレッスン(復習用動画付き)
④週一回のカウンセリング付き
⑤いつでもLINEで相談可能
で、体への負担なく痩せ体質を作り、一生ものの瑞々しく若々しい体と姿勢に磨きます(体重や体脂肪を短期間で劇的に減らすプログラムではありません)
スタートしてから2年。これまで100名以上が素晴らしい成果を出して卒業されました❣️
💎家ではついサボってしまうけど、一緒ならがんばれそうな方
💎痩せ習慣、痩せ体質をゲットしたい方
💎産後ダイエットしたい方
💎お腹凹ませたい方
💎内臓脂肪減らしたい方
💎妊活に向けて骨盤を整えたい方
💎代謝アップ免疫アップしたい
💎尿漏れが気になる方
はぜひご相談ください。
皆様の生活スタイルに合わせて、着実な成果につながるよう心を込めて徹底指導させていただきます❤️
💎期間💎
4月1日〜4月30日(継続も可能)
💎概要💎
🟡期間中6回zoomライブレッスンで楽しく骨盤呼吸ワーク！復習用動画付き！
🟡毎日ご自宅で行う骨盤呼吸ワーク動画付き！
🟡LINEで個別の食事アドバイスとサポート付き！
🟡LINEで皆さんに合わせて都度アドバイス！
🟡ご相談は期間中いつでもどんなことでも！
おひとりおひとりとしっかり向き合いたいので
少人数制です。
お友達と一緒なら励まし合って更に頑張れるのでぜひご一緒にどうぞ♪
🎄🎁プレゼント🎁🎄
4月にご参加の皆様に、私のオンラインレッスンの1つに無料ご招待✨✨✨
💎詳細💎
🟡期間中6回21:30〜22:15にZOOMを使用してオンラインレッスンを行います。
4月のスケジュールは以下の日程です。
①4/1(金)
②4/6(水)
③4/11(月)
④4/15(金)
⑤4/21(木)
⑥4/28(木)
ご自身の姿やお部屋を映さずに参加もできます。
映せる方は、動きの修正やアドバイスもさせていただきます。夜でも階下の方にご迷惑にならない程度の動きです。
当日参加できない方は、レッスンを録画した動画で後日受けていただき、ご希望の方には個別アドバイスいたします。
ZOOM未経験者の方でも簡単にできますので大丈夫です👌
🟡初日に動画をお送りし、毎日行なっていただきます。
骨盤を中心に全身の骨の位置を整え、全身の血の巡りをよくし代謝を高めます。痩せ体質ゲットにバツグンの効果が期待できます。
🟡スタート時に体組成計のデータと全身写真をいただき、栄養の摂り方や食事のポイントをお伝えします。
それを元にお食事を摂っていただき、LINEで報告していただきます。
🟡毎週1回、計測と全身写真撮影をしていただき(公開しません)、変化を見ながら個別にカウンセリングとアドバイスさせていただきます。
🟡毎日行うトレーニングやストレッチはきちんとできてる？どうしてもお菓子食べたい。。。など、どんな些細なことでもLINEやZOOMでいつでもご相談いただけます！
💎料金💎
1ヶ月25,000円❣️(2ヶ月目以降は22,000円)
少人数での6回のレッスン付き、しかも毎日ご相談いただけて個人アドバイスももらえてこの価格ははっきり言って超破格！！！！！
ですが、内容は超プレミアム級と自信を持っておすすめします！
💎もっと確実に成果を出したい方への新プランはこちら💎
https://ameblo.jp/aila-maripe/entry-12709305102.html
お問い合わせはどんなことでもお気軽にどうぞ💗
お問い合わせ、お申し込みはメッセージか
以下メールアドレスまで
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お問い合わせお待ちしております♪