あっという間の今年もあと少しとなりました
皆様如何お過ごしでしょうか🍁
年内最後のセルフケアイベントのお知らせです👏
今回は内側（胃や腸）をじんわり緩めて代謝や血流、エネルギーの循環を促進するセルフケア。
（基本のプライベートレッスンと内容は異なります）
起床時や隙間時間、食後やお風呂の中、就寝前など、知っておくと色んな場面で役に立つセルフケアレッスンです♪
一緒にビフォーアフターを確認しながら進めることで瞬時にラインが変化することをからだにインプットしてお帰りいただきます。
心も体もスッキリと整えて楽しい冬をお過ごしください☃️
↓お申し込みは画像をクリック👇
【日時】12月8日（日）11時〜13時
【参加費】5.000円（内税）
【概要】
ゆるまる波動と意識の共有
◯頭の先〜足の先まで全身を繋げるセルフケア
◯内臓の代謝を促進するセルフケア
◯胃腸に届くセルフケア
◯脚の浮腫みがなくなるセルフケア
◯食後&お風呂でセルフケア
etc.（参加者に合わせて内容は変動します）
【講師】朝倉愛子
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【会場】関内アンドロメダサロン
〒231-0012 横浜市中区相生町2-31 相生中央ビル 6F
JR京浜東北線・根岸線「関内」または、みなとみらい線「馬車道」より徒歩約8分
ごろ寝で全身ゆるめるので、動きやすい服装でお越しください⭐️
（始まる前にお着替えすることも可能です）
横浜のパワースポット♨️
関内アンドロメダサロンでお待ちしてます😊