こんにちは
先週、体調崩して往診が、
19年目初のキャンセルになりました。
打ちつけた膝を診て
水が溜まっている場合
整形外科で、水を抜いてもらう。
どこの整形外科に行けばいいの
最近、出掛ける支度後すぐに
玄関に行くだけで、
心臓バクバクするし、
入浴後も、心拍数120超え
主治医ー緑内障手術宣言したショックなどの
精神的なもの
ゆっくり出掛ける支度をして、
車いすに座り、
脈拍が落ち着いてから、
動きましょう。
なるべく安静に
安静=喰っちゃ寝になるんだよな
食べてストレス発散
悪霊退散
安静時間
PS・緑内障手術します