2026年8月1日（土）大宮道場
8月最初の大宮道場の稽古です。
毎日、酷暑が続いており、稽古もいつもより休憩を増やして小刻みに水分補給をしてもらいながらの稽古をしています。
一般部
基本稽古
・基本動作
・運足稽古
・打撃基本
・ミット稽古：中段回し蹴り
基本技：一ヶ条
・正面突き一ヶ条抑え
・前打ち一ヶ条抑え
組手準備＆組手
・自由技
片手（綾）持ちに対する合気道技
中段回し蹴りに対するディフェンスや体捌き（入り身）
・手首相撲
お互い手を触れ合った状態で、相手の力を感じながら合気道技だけで行う自由攻防
岩本道場、目指せ100名会員！
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